恰逢其时

【打卡素材】《清醒思考的策略》

【标题】恰逢其时

【字数】798

【正文】

今天的头脑风暴实在很受用，读了很多，也收获了不少。

001.打开了思路

我曾经为学生们对社会热点和时事新闻没有观点而感到失望，今天读到“不持观点会让你感觉更加自在。这世界上90%的观点都是无意义的，多余的”。也许有点过于夸张，我却释然了。

002.总是挖掘过去、抱怨曾经，没有多大意义。

如果到了40岁，我们还在抱怨父母当初的行为使我们如今过得不如意，那这样就表明真应该过得不如意。

003.身处困境，不要自我怜悯。

自我怜悯是一种受害者思维、弱者思维，想让我们博取同情，依赖别人的救助，阻碍了我们主动积极奋起，脱离困境。

004.行动才能带来进步。

有些事过度思考，效益为零，因为思考比行动轻松，更令人愉悦。当然也要避免不假思索就鲁莽行动。

005.智慧是预防风险或灾难的能力

虽然我们的社会更推崇解决问题的人物，而过于忽略了预防风险者的价值，甚至有时成功预防了风险的团队也对其关键人物的智慧认识不够，但我们还是要注意预防风险。

006.如何预防风险

除了知识和经验，更需要丰富的想象。想象不是那么简单，需要绞尽脑汁尽可能想象出会发生的风险或困难，否则就很难预防现实中发生的风险。

007.如何减少焦虑

每天花15分钟把脑海中的焦虑写在《我的忧虑日记》中，一周之后通读一遍，这样就让脑海中的焦虑外化，使之得到重视了，它们大多就不会随时冒出来了，对于那些真正的风险，我们就尽快着手解决。

008.不去看远方模糊的风景，先做眼前清楚的事。

“如果你没有得到自己想要的东西，那你便会收获经验。”

毕加索说：“若要知道你想画什么，你必须要开始画画。”

009.如何获得幸福感？

避免嫉妒他人。

减少内部和外部的比较，想想自己来到这个世界，是个多大的奇迹，做自己能做的，擅长做的。

010.最后但并非最不重要

坚持誓言原则，捍卫自己的尊严圈，不要让自己在外部先垮掉，也不要答应魔鬼的契约，让自己在内部减少要坚持的原则。

了解清醒思考的策略，真是恰逢其时！