学习笔记：
《这样跟孩子定规矩，孩子最会抵触》
孩子抵触规矩的原因：
期望过高，规矩不合理：
举例：公司年会，老板为我们销售团队达到一亿的销售额感到特别开心，给与每个人销售奖励，并制定明年的销售计划，表示如果能达到明年3个亿的业务指标，将给每人奖励一台价值200万的豪车，但是台下却鸦雀无声~因为这个目标是完全不能达到的。
孩子的学习成绩一直徘徊于班级倒数10名，家长制定目标：如果期末考试能达到全班前十，就给你报暑期夏令营，让你好好好去玩一个月，如果达不到，不光不能去夏令营还要去补习班，孩子距离那个目标太远，觉得自己无论怎样努力都不可能完成，就会自暴自弃，最后导致更坏的结果。
所以制定目标不易过高，要让孩子能够努力一下就能够得着的目标才是合理目标。
掌握定规矩的技巧：
原则：简单具体，最好一个动作就能完成。
举例：不要说把房间收拾一下，而是说：把你的书都摞起来，把衣服叠好，把地板扫干净。
提醒孩子看着你，告诉孩子怎么做。
举例：孩子在玩耍或看电视的时候，这个时候一般你说什么他是听不见的，你要做的是：让他先停下来，看着你的眼睛，然后再好好跟他说“你需要怎么怎么样”等他应答以后才算是一次有效的沟通。
站在旁边看结果。
举例：不要派出任务后就不管了，过段时间来看，任务没有完成，就相当于是白做了，还适得其反，孩子会觉得没有了约束力，而是要站在旁边，看孩子做，这样她会有压迫感，也会有动力去完成，完成以后要进行表扬，表扬不要去说“你好棒~”之类的话，而是要就事论事，“孩子，你把玩具首饰的很整齐，把地板擦的很干净~”赞扬一定要有指向性。
指派任务要还花样，不让孩子感到无聊：
积分制：孩子完成后要给与积分奖励，把日常需要提升的能力都转换成任务积分，比如完成收拾玩具给1积分，自己完成穿衣穿鞋给1积分，自己刷牙给1分，积分可以兑换礼物，比如10积分兑换一个冰激凌，50积分兑换一次游乐场。
如果完不成要扣积分，如果孩子没动力，或做错事情，比如骂脏话、尿裤子、拖延时间不睡觉要给与扣分处罚，扣分不易过多，导致孩子内心受到打击。
走进孩子的内心，用他喜欢的方式跟他定规矩，让他不再排斥。
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