2023-11-19

持续分享第2040天

运动打卡暂停

不想说话、不想吃饭、不想学习……身体的疲劳也会使人退行到婴儿状态，需要睡眠、需要安静、需要呵护，手机铃声都能引发烦躁，干脆关机休息！拒绝一切联系！

学习是为了更好的生活，若成为负担不防果断舍下一段时间，断舍离也包括精神层面的累赘，不再因身边人的优秀给自己狂打鸡血，卷不动就摆烂，学的各种对孩子的抱持接纳为啥不能用在自己身上？

照顾好自己，照顾好本钱，力所能及的努力，无能为力的放手！