我的生命蓝图
我的生命蓝图我的使命宣言:
实现少年时代的梦想,让宝剑和长笛完美结合;当一名爱的使者,唤醒生命的能量,带动生命的成长,成为一名生命成长教练型的优秀律师。
一、个人成长
1、原则:临在为本,自我觉察,通过努力学习和修炼,不断提升自己内在的精神修养。
2、十年规划目标:找到爱,成为爱,传递爱。成为生命成长合格的教练,传播生命成长价值的使者。
3、年度目标:不断提升临在的品质;深化自我觉察的能力。
4、年度行动计划:
(1)坚持每天早晚打坐静心练习30~60分钟,在日常工作和生活中修炼临在的品质,在临在中与自己相遇、与环境相遇、与一切缘分相遇。
(2) 认真对待自己的身体健康,不抗拒每年一次的身体检查,坚持羽毛球运动,保持每周至少一次两小时的羽毛球训练;坚持每天的平板支撑锻炼。
(3)在知识积累方面,积极主动完成助教班的各项学习,认真阅读老师推荐的各类书籍《少有人走的路-心智成熟的旅程》《高效能人士的七个习惯》《人生下半场》《真爱的旅程》《自我观察》《一念之转》,还有我自己计划的《李尔纳文集》《巨婴国》《阳明心学》《易经》等书籍,让读书成为一种习惯;
(4) 养成觉察和书写觉察的好习惯,坚持至少每周一篇觉察日记。
二、家庭生活
1、原则:让爱在家庭成员流动,整个大家庭真正的和谐
2、十年规划目标:真诚美满、幸福。
夫妻携手在生命成长道路上共同成长,并带动更多人的成长;接纳和支持女儿选择自己的生活,在心灵上陪伴女儿健康快乐成长;陪伴双方父母健康愉悦的欢度老年时光。
3、年度目标:
(1)夫妻共修,共同完成助教班二期的学习,共同成长,成为真实的灵魂伴侣,相伴开展沙龙和共修,并支持各地的共修和沙龙,在行走中觉察和提升自己。
(2)不断的增加和女儿的情感链接,真诚的接纳她并支持她做自己的生命掌舵者。
(3)在双方父母身心健康方面,陪伴好他们,使得他们始终保持愉悦的心情。
4、年度行动计划:
(1)完成九型人格助教班的学习;和老婆一起积极组织两月一次分享九型人格沙龙和一月一次的共修活动;保持彼此之间的情感链接,坚持在临在的状态下交流互动,支持老婆追求自己的美好人生,为离开领导岗位开创新的事业做好准备,共同营造温馨和谐的家庭氛围;带动老婆坚持每周至少一次羽毛球训练,坚持平板支撑锻炼;至少夫妻全年进行两次外出度假,放松自己愉悦身心;
(2)安排时间和女儿在一起度假,支持女儿做自己喜欢的事情,接纳她的选择,随时准备办理她成家的人生大事,保证每周都和她进行微信聊天;
(3)每周向双方父母问好,和他们保持经常性的电话联系,保证每周一次回家陪他们吃饭、聊天,关注他们的身心健康,在他们身体许可的情况下,安排一次旅游活动。
(4)组织好老爸八十岁的生日助寿活动,让老人过个快乐的生日;安排侄子的十八岁成人礼活动,让他成长起来,为自己负起责任。
(5)美化家庭环境,春天开始维护和翻修露台,把露台打造成一个美丽的小型花园,品茶尚花。
我的生命蓝图三、事业发展
1、原则:完成团队梯队建设,业务持续稳定发展。
2、十年规划目标:培养优秀的中青年律师,打造和谐进取的团队,成为九型人格价值讲师和生命教练。
3、年度目标:
(1)工作运用所学九型人格实修并带动全体律师和行政人员共同进步,营造和谐、合作、积极主动的律师团队;
(2)拓宽业务领域,向民营企业拓展服务和建立顾问关系;
(3)支持青年律师在业务方面的发展需求;
(4)在为相关单位和企业进行法律培训过程中导入九型和生命成长内容,更好的帮助企业形成核心竞争力。
(5)做好律师事务所党建工作。
4、年度行动计划:
(1)协助工作团队成员找到自我使命及职业发展方向;
(2)加快对于青年律师的培养,组织每周一次的业务学习,代领他们参与一些大项目的服务中去,在实战中得到锻炼,支持他们承担更多的项目,能够积极主动完成工作开发业务,打通事业上升空间;
(4)在业务培训、学习中导入九型,带动律师和行政人员的内在生命成长;
(5)加强团队建设,全年组织两次由全体人员和家属参加的户外活动,通过团队建设增强律师事务所的凝聚力,打造团队“家”的文化, 共同实现美好的人生目标。
我的生命蓝图四、人际交往
1、原则:加深在心灵层面的沟通,传递爱和友善。
2、十年规划目标:影响更多的人,传递生命成长价值,携手生命的成长。
3、年度目标:
(1)把精力用在重要的人际交往中,减少无关的人和事情的纠缠;
(2)影响愿意共同成长的人和朋友 。
4、年度行动计划:
(1)减少不必要的应酬和交往,加强和重要的人群交往;
(2)维护好“开元东方九型人格微群”、“开元法律沙龙微信群”“东方九型天津微信群”的建设,传播正能量;
(3)在职场和朋友圈中结交更多愿意探索自己的朋友,彼此分享经验;
(4)积极主动组织好“东方九型沙龙”活动和天津东方九型人格老学员共修活动,影响更多人参加学习和分享。
千里之行始于足下,坚持不断提升自己的临在品质,学习吸收中国传统文化的精髓,在生活中实修九型人格,实现人生真实的完美和谐。
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