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人生学会精进自己

人生学会精进自己

作者: 超叔成长笔记 | 来源:发表于2023-12-29 20:11 被阅读0次

精进自己,是一生的课题。

我们如何才能更好让自己改变?

读过的两本书给了我答案:人生需要学会整理,同时也要找到自己的生命观。

01 人生学会整理,给自己一个努力的方向

袁春楠写的《人生整理术》有几个点让我很有感触。

整本书讲的是她自己的人生整理的观点和方法,一部分内容对我来说可能不好实现,但是有几个点值得参考。

第一个,写101个目标。

清空自己,列出自己在未来几年需要完成的101个目标,通过逐步实现,让自己的成长可视化,这个过程会极大增强战胜困难的信心和勇气,也会给自己一个明确的人生方向和定位。

如何列出自己的101个目标呢?

需要参考书中的方法,根据一些大的方向,每个方向去设定一些目标。

这些目标可大可小,小的就让其尽快实现,尽快建立信心。

大的就用两三年实现,但是每个过程都去努力,不断靠近。

这个方法值得我参考。

第二个,写出100次圆梦计划。

不管是想当众演讲一次,还是写出一篇爆款文,甚至想带家人去旅游等等,每完成一次,就是一次计划。

这个计划要和101个目标充分结合,找到属于自己的人生金街方向。

第三个,坚持写晨间日记。

这个习惯我一直在进行,但是需要优化。

目前自己每天的写作,格式不太固定,有时候是一段自己的感悟,有时候是生活的简单流水账,缺少一些深度思考,也没有很标准的模板。

这样就比较难以长期坚持和复制。

但是书中提到了一些好的方法和思路,比如每天在日课中关联自问一些问题,通过把这些问题的梳理,找到属于自己的思考方向和模板,才能更好坚持写作复盘。

02 找到你的工作观和人生观

在每一天的工作中,如何获得意义感?

这是有人像张辉提问后他写的一篇文章。

里面提到了三个点:

第一、找到所爱,即内心真正有热情的事情;

第二、有明确的目标;

第三、认识到更大世界的召唤。

归根结底,就是要明白自己的人生意义是什么。

《人生设计课》同样提出了这个观点:

一个人要学会创建人生指南针。

何为人生指南针?

就是你人生的地图,告诉你到底如何才能更好更快地到达目的地。

一个人如果没有目标,就会活在一种虚妄和迷茫中,完全不知道自己每天到底应该做什么,做事的动力和意义,甚至不知道接下来要去往何处。

这是非常可怕的一件事,当人失去了目标和意义感,就如同一具行尸走肉,机械僵化地活着,每天浑浑噩噩,完全不知所致。

但是有了人生地图,人生指南针,情况就完全不同了,我们需要做的就是按照自己的地图设定,一步步去实现和达到自己的目的。

不管你是想成为一个名人,还是想获得一笔财富,亦或者写出一本流传的经典书,只要有了这种方向感,你的生命轨迹不会跑偏,不会因为种种失败、困难、别人的诋毁而丧失,也不会因为自己一时的失意,而郁郁寡欢。

相反,会觉得这就是人生改变的机会,也是能快速达到目的的道路。

那么应该如何做呢?

书中提到,要创建人生指南针,需要两个工具——工作观和人生观。

对于工作观:

你需要知道工作对你来说意味着什么。

工作的目的是什么?

你工作的原因是什么?

是什么让工作变得有趣?

对于人生观:

人生观是你对世界以及世界如何运行的看法。

是什么赋予了人生的意义?

是什么让你的生活有价值?

你是如何和你的家人、你所在的社区以及整个世界联结的?

为什么金钱、名誉和个人成就会提高你的生活满意度?

在你的人生中,阅历、成长和成就感重要吗?

这些方面有多重要?

这些问题的回答,就是我们当前对于人生的总结和看法,当然这是一个动态的过程,一个人会随着自己的认知水平的提升,年龄的增长,阅历的丰富,逐渐改变当前的一些观点。

所以,如果你现在依然想不出自己的人生意义是什么,或者想到的意义感觉过于功利,完全没有别人说的那么高大上,都无需担心,我们只需要努力认真学习,不断实践总结,积极探索,提升自己的认知水平,总能得出真正属于自己的观点看法。

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