窗外有点小雨，我坐在书桌前，等待在心里种下一颗种子。
其实我有好多种子，只是种下哪一颗，我依然有些犹豫不决。
我把它们一个一个摊在我的面前，然后挨个儿看过去：这颗有点儿小，那颗有点儿歪......
我以为我会很快作出选择，但看了一个来回，并没有选择其中的任何一颗。
有那么难吗？真的有那么难吗？其实没那么难吧！内心有一个声音出现。
那，先从简单的种起来啊！比如说：回归平静。
我开始做起了深呼吸，当我吸的时候，我看到了里面那个略带紧张的自己。我有些心疼她，但比起从前，她已经好多了。而且她允许我看见她，允许我靠近她，她知道我是安全的。
我带着她去体验狂风暴雨，带着她去体验炎炎烈日，还带着她去体验冰天雪地......开始的时候她紧紧地抓住我的手，一度恨不得把手指抠进我的皮肤里。慢慢地，慢慢地，她能够一点点地放松下来。她知道跟我在一起时她是安全的，她可以放心地跟我去任何地方。慢慢地，她回归了平静。
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