三分钟未来日记第16天反馈

今天的我放下了一些对父母的期待，很不容易！

谢谢自己放下执着一些，让自己的愤怒，烦躁，无奈，恐惧小一些，内耗少一些。

觉的自己多出了本来用在这方面的能量。

谢谢自己接受自己本来的样子，倾听内心深处的声音，并用行动支持自己：打座累了就躺着，上课累了就休息，想播放音乐就和对方讲，想离开回房就和小伙伴说，更自在了。

今天给自己打百分之九十，继续努力。

谢自己重视尊重宠爱自己，今天过的比较放松，自在。

小霞，辛苦了。