小佳的日记
负面情绪每个人都会有,就算有些人的生活看起来已经挑不出任何毛病了,但是我相信那种人一样的会有负面情绪,更不用说我们这些为了生活琐碎烦心的普通人了。
今天晚上我聚完餐回来,已经挺晚了,峰哥已经到家了,在跟客户聊天,他说他还没吃晚饭。
我于心不忍,就去给他做面吃,做完面之后我想着干脆炒两个简单的菜,明天我们两个人就可以带饭,不然不知道明天中午吃什么好,也可以省下不少钱,想着我就开始做了。
我本以为峰哥吃完面会进来帮我,结果我都搞完了他都没进来,我以为他是在跟客户聊天没时间,结果我出去看到他躺在沙发上刷抖音,我当时就觉得委屈透了。
我做完之后坐在沙发上,没理他,他发现了我的不对劲,开始对我百般讨好。
我因为这个由头联想了许多许多,他不懂得心疼我,把家务丢给我一个人,也很久没有关心过我了,总是说没有别的心思,被工作耽误了太多,我越想越委屈。
后来又想到现在我们的状况,没有房没有车没有钱,甚至连怀孕都不敢。身边的人个个都比我要强,越想越心酸,埋怨了许多,抱怨了许久,峰哥也从一开始的安慰开导认错到后面也开始呈现痛苦状。
整个过程持续了两个多小时,我有几刻觉得自己沉浸在消极的情绪里已经走不出来了,好像大声发泄出来,但是理智告诉我这样是扰民的行为,肯定是不可以的,我只能打了峰哥几拳,虽然也并不管用,只能算他倒霉了。
后来不知道怎么回事,我突然间就好了。
就好像刚刚是一场梦,我突然从梦中惊醒,也可能是哭累了,累得都困了,就没有力气再去消极了,消极真的挺费体力的。
我看着峰哥说:“今天的不开心就止于此吧,明天又是光芒万丈的一天。”他点了点头,我们亲吻了一下,然后我们两个人相视一笑。
仿佛一切都没有发生过一样,我去洗澡,他去洗碗,生活的轮轴就这样开始继续转动起来了。
负面情绪不可怕,谁都避免不了,既然无法控制,那何不干脆宣泄出来呢?找一个合适的对象,让他先包容一下这样的你,真的不需要多长时间。
当时就是觉得过不去的事情,等你发泄完了之后再想想,发现真的没什么大不了。
生活还是明朗的,我们都会朝着希望前进。
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