上次我们聊了舌诊的基础篇，篇幅比较长，要有点耐心才能看完，今天接着上次的聊，聊舌的动态及舌苔。
正常人的舌态，伸缩自如，运动灵活，表明脏腑机能旺盛，气血充足。这里说的舌态是病理中的动态，包括萎软，强硬，歪斜，颤动，吐弄，和缩短等。
萎软舌，表现在无力伸缩，舌体软弱，主要因气血亏虚，舌肌筋失养而松弛，使舌体萎软无力。多见于慢性久病者。
强硬舌，表现在舌体板硬强直，一点都不柔软，伸缩不利索，甚至说话都要些僵硬。这种一般主热入心包，热盛伤津，扰乱心神，使舌不能灵动。舌强硬而红绛少津的，多因邪热炽盛所引起。舌体强硬而胖大又有厚腻的舌苔的，多因风湿痰饮所致。若伴随着语言不清，肢体麻木，眩晕的，可能有中风征兆，要提前预防。
歪斜舌，就是伸舌时舌体偏向一侧，或左或右。这种也有中风的先兆，一定要多注意。一般这种情况，多因肝风内动，痰瘀阻滞经络，使一侧舌肌弛缓，伸缩无力，导致舌体侧向一边。
颤动舌，就是舌体颤抖，不能自主，轻的伸舌时颤动，重的不伸舌也颤抖难忍，这种也是肝风内动。凡是气血亏虚严重，使筋脉失于濡养而无力平稳伸展舌体，或热盛阴亏而动风，都会出现舌颤动。知道原因在那里，对应调理也很快可以调理好的。
吐弄舌，就是舌伸到口外，不及时缩回的，或舌微露出口，立即收回的，还有舌舐口唇四周，调动不停的，都称为弄舌。这种多主心脾有热。心开窍于舌，脾开窍于口，心脾有热，才会经常把舌伸到口外。也有见于小儿智力发育不全。
关于舌态就聊到这里，下次我们来着重聊一聊舌苔，不同的舌苔，反射出不同的体质及当下的身体状况，也是中医诊断学里重要的一个课题，我们下次再聊。
舌体的分布图
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