2022.10.25 深圳 晴

本来想写一下10月份的月计划、周计划、一看10月份只有6天时间了，27号~30号是4天的线下课。就来规划一下这6天的时间吧。

工作重点：复习笔记，听老师的视频课一遍，音频课10课。

自我提升：陪跑赢打卡、读笔的故事、平等心练习、四力量（3次/天）、感恩、乐咖），4天线下课，每天完成作业。

健康管理：3次健身房运动，1-2次高尔夫练习。

家庭生活：周六晚上陪伴家人2小时。