下午发了那一篇文章之后,突然感觉开朗了很多。
就出去走一走转一转,去了商业中心。
吃了一份茄子牛肉煲。味道还不错,满满一大碗的米饭应该有350g,我全部吃光了。还有一份牛杂,味道淡淡的还不错的,吃得饱饱的吃得饱饱的,是内心满足的那种满足,是真的满足的那种满足。不同于喝了代餐粉后,胃好像是饱的,但味蕾却没有满足。
然后晚上吃饱喝足,我一点都没有再想着吃什么了。
之后我轻轻虐了背,很开心训练都有尽头了。
加油小狐狸,你也可以变得很好很棒,朝着美好的方向前进,跨出第一步就只剩下坚持了。
有舍才有得。学会放弃会迎来更好的。
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