冠军的成长型思维模式

                                《终身成长》阅读分享

      女儿的梦想是成为跑步项目的世界冠军，看到《终身成长》这本书中关于第4章体育冠军的思维模式。让我产生了强烈的好奇心，冠军的成长型思维模式会是怎样的呢？

      看到这一章让我想起了最近看的一个节目叫圆桌派的谈话节目。节目中嘉宾是世界冠军邓亚萍。在他的叙述中，我看到了很多成长型的思维模式。

      例如她在讲。当比赛进入到焦灼状态时，该怎么样处理呢？那就是一个字“顶”。怎么理解呢？其实就是我们常说的顶住。顶住什么？顶住压力。不让情绪受到波折。顶住体力。扛住体力的消耗。坚持到最后。始终坚持自己平稳的状态。不给对方可乘之机。

      这个例子就让我看到书中提到的冠军的思维模式，冠军是“在需要的时候可以提高自己水平的人，当比赛处于危急时刻，他们能够突然拿出此前三倍的韧劲去扳回比分。”即坚定的意志。

        邓亚萍说赢球也是一个字“抠”，抠什么？其实所谓的抠就是算球。每一分都是算出来的。要通过快速的计算。实现得分。当然不是通过计算得的分，而是通过计算的能力，这种能力来自于日常的刻苦训练。上万次甚至更多的刻苦训练，才能在比赛场上拥有敏锐的判断能力，快准狠的反击，获取比赛的胜利。

        这就像书中说的一样。

        “冠军是努力奋斗的运动员，懂得在压力下如何专注，而且在必要的时刻能够实现超水平发挥。”

      “想在体育运动上取得成功，你需要对技能进行学习并不断练习。”

也像高尔夫球界，泰格伍兹说的一样“我了解我的比赛，我知道自己想要什么，而且知道如何得到我想要的。”

        节目中当主持人问到邓亚萍在1994年的奥运会上，她输掉的那场比赛时，全国人民很大负面反应，她是如何面对的？会不会有很大压力？颓废的时间是是怎么度过？出人意料的是邓亚萍竟然这样回答：“不会啊，我认为在当时那场比赛中，我已经尽力做到最好了，就没有什么好后悔。赛后找输的原因。

        主持人似乎不死心的又追问。不会对你产生影响吗？邓亚萍的回答仍然是很坚定，当然不会。因为我不专注在那里，而是关注在训练上。

        这一点又跟书中的提到的“研究结果1”完全吻合。

        “成长型思维模式认为，成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高。例如在比赛中如看到了自己的进步，或者觉得自己发挥出了应有的水平，就不会介意输掉比赛，如果输了，只要回到训练轨迹上来，接受更多的训练就好了。”

      节目中邓亚萍飒爽的对话，让我看到了一个百分百成长型思维模式的世界冠军。她就是生活中终身成长的榜样。