实修【三有觉醒系统】第 151 天
实修者姓名：慈华
实修日期： 2020 年 4 月 1日
【今日有觉】：
（描述觉察到的具体事件）
回家父亲给我们讲了一场《弟子规》，父亲说，讲了《弟子规》又有多少人真正践行，最后父亲拿出我们年轻的照片，回首往事，时间怎能又回头，珍惜当时！
[今日有悟]
（描述从事件中的核心体悟）
珍惜当下
【今日有醒】：
（描述下一步自己需采取的行动)
做好当下的事
[ 今日实修】：（总结今天实修的内容）
早起第286天
不二禅拍第13天
读书学习：5小时
实修【三有觉醒系统】第 151 天
实修者姓名：慈华
实修日期： 2020 年 4 月 1日
【今日有觉】：
（描述觉察到的具体事件）
回家父亲给我们讲了一场《弟子规》，父亲说，讲了《弟子规》又有多少人真正践行，最后父亲拿出我们年轻的照片，回首往事，时间怎能又回头，珍惜当时！
[今日有悟]
（描述从事件中的核心体悟）
珍惜当下
【今日有醒】：
（描述下一步自己需采取的行动)
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