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周五日更

周五日更

作者: 冰火二重奏 | 来源:发表于2023-05-18 22:06 被阅读0次

    现在感觉每天的日更文,都有点难产。

    一方面,已经写了一百多天,平淡的日子里那些可以书写的东西,感觉差不多都写尽了;另一方面,在业余时间读书时,所产生的心得体会,以前写读书笔记时都曾写过,现在也不想重复。还有一点,好不容易写点东西出来,还经常被系统suo定,以前我还申请解锁,现在干脆不管了,反正也没什么人看,算我正常日更就行。

    今晚又去跑步了,依然是边跑边走的节奏,短时间内,想全程跑完对我来说还是有难度的。所以平均配速自然不高,大概9分钟每公里,跑完5公里需要45分钟。不过现阶段我追求的不是速度,而是把跑步这个习惯坚持住,然后慢慢缩短过程中走路的距离,直至最后全程跑步,再慢慢提升速度。像那种每公里配速在4分钟以内的,对我来说,真是惊为天人。

    以前也想跑步,总是以天气冷为借口。现在正式进入夏天了,正是最适宜跑步的季节,跑完步洗个澡,一身畅快无比。

    无论是不是为了备孕,我都应该把跑步这个好习惯坚持下去。有个健康的身体,去追求其他的东西才有意义。

    今天上午因故没能观看掘金对湖人的第二场比赛,甚为遗憾。湖人队拼尽全力,还是没能获得一场胜利,他们只能期待回到主场,赢来转机。

    又到周末了,应该怎么度过呢?

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