辟谷总结:1.中焦清空，能坐得住，头脑空灵，身轻如燕，言语柔软，喜悦之情自然而生。2.身上的病灶全部显现.如月子里头痛也自我调节，自我修复。3，肠道清空排除黑色的寒湿毒素。4，肯定是瘦了10斤啦！
因此辟谷净化身心、修炼气脉、清除阴灵（人身大多会附体很多阴性不良信息体，比如杀生、吃肉等所造成的阴性信息体依附于人体，会造成人体的某些疾病特别是肿瘤，会耗散真气等，辟谷可以清除之，所谓清除三尸虫的道理也如此）、转化色身、净化灵体、净化意识等。
但辟谷讲究心法，功法。一定需要老师指导的，达到瘦身，改善三高糖尿病等等亚健康状态…
辟谷的方法很多，标准不一。比较公认的：信息辟谷、点穴辟谷、丹药辟谷、意念辟谷、符咒辟谷、自然辟谷、服气辟谷等等.....
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本文标题：辟谷
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