6月30日至9月11日目标：
1.瘦30斤（6月29日晚65公斤，9月11日晚50公斤）：拳头法饮食，不吃零食。持续健身。
2.看书100本
3.写作30篇
4.100篇TED英语全抄下来背诵
5.囤积的网课全上完
6.早睡，回家洗澡即睡。（早上自然醒来再做需要做的家务和个人事项。）
7.抵制任意消费，不随意买衣服和零食。
6月30日至9月11日目标：
1.瘦30斤（6月29日晚65公斤，9月11日晚50公斤）：拳头法饮食，不吃零食。持续健身。
2.看书100本
3.写作30篇
4.100篇TED英语全抄下来背诵
5.囤积的网课全上完
6.早睡，回家洗澡即睡。（早上自然醒来再做需要做的家务和个人事项。）
7.抵制任意消费，不随意买衣服和零食。
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本文标题：74天目标
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wuducctx.html
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