2022-11-18

今日灵感：

1.之前接触过一个什么软件来着“时间记”好像有个功能——计划和艾兵豪斯啥的，希望能找到它帮助我的复习。

2.平时要多回顾。今天看冷冷分享了一下自己看知识点都会，但是一默写全忘，因此要注意多回顾。

3.明天打算把这里风扇的开关找到，在一个闷闷的环境里太容易走神了！尤其是晚上！

突发状况：

1.早上去青马班太早了，应该留点时间背书的呜呜呜。

2.晚上目标不明确，给自己找借口玩手机（看小红书/看333视频）

复盘：

1.多训练自己的上镜能力，拍照也要拍得好看～

2.以后任何打扰我早上的背诵的活动都不想参加，因为会影响自己一天的学习状态。

3.朋友圈也少发，因为你总会去关注有多少人帮你点了赞。

4.要对每一天的任务清晰具体化，不然真的每天会漫无目的的，你要知道你最终要达到什么样的效果，把每天的计划写好。

5.每当想到男朋友伤心的时候，要学会跳出来，告诉自己你值得更好的！我不允许有人欺负你！

温柔小事：

1.拍了青马班的大合照，领了奖状。

2.子珊帮我擦凳子，感恩（怎么做到既优秀人又受欢迎呜呜呜，好爱）

3.姨妈悄无声息地来了，没有很痛～

4.感谢宇宙，我是一个非常会学习的人，我总是能高度集中注意力，沉浸在学习中不分心，我有超强的执行力，我能协调好生活中的各种事情。我记忆力惊人，任何文字我都背得又快又准，我对难题钻研到底，灵活耐心解决所有问题。我拥有老师的指导和同学的帮助，我考运爆棚，考的全会蒙的全对，我逢考必过，超水平发挥。我就是最聪明的学霸宝贝！感谢宇宙，我拥有光滑的皮肤，紧致的肌肉，我的眼睛又大又亮，我的鼻子小巧笔直，我的嘴巴红润柔软，我的牙齿整齐健康，我的小腿纤细修长，我的肩膀舒展有型，我的面部平整，没有痘痘，头发浓密，我就是健康大美女。