《明星大侦探》真的是每次更新必追的节目，一开始是冲着喜欢的艺人，后来是剧情和节目的梗，还有每一期带给我们的意义。
本周更新的是《忘忧杂货铺》，每个人都有情绪病。
因为一次疏忽大意失去儿子的吴人爱，老公也因为承受不了这样的结果离家出走，吴找了很久的儿子都没有一点消息，渐渐的得了得了"失心疯"，住进了疗养院，一住就是14年，虽然"疯了"，但是从来没忘记过找儿子。这次逃出来来到忘忧镇也是因为想找儿子。
因为小时候遇到海难和亲人失散的三兄弟，境遇各不相同，但好像也都过得不好。大哥甄老板，因为母亲出事的时候已经有15岁了，所以对当年的事情大致还都记得，但是母亲是有抑郁症的，反正也多少受到了影响……大哥最后没落下好下场。二弟大彩蛋因为父母离婚看意思应该是被判给了父亲，他有次从邻居那边听到母亲和两个兄弟遇到海难丧生了…一直以卖蛋为生，喊着“浪子回头金不换，我是人间大彩蛋”，他不相信那是个意外，在搜集各种证据，在找原因……小弟何必笑人格分裂，一直以为自己是孤儿，从小吃百家饭长大，比较抑郁，结果还被别人嘲笑猛男落泪症，然后，某天他发现有个小朋友来找他玩，更巧合的是他们差不多的遭遇，但是不同的是，这个人很阳光很开朗。他总是能开解到他，和他在一起，何觉得自己的心情也变得越来越好了，直到有一天他突然失踪了……何想办法去找他，没想到结局令人意外，那个一直陪伴自己的人居然是自己的另外一个人格，因为从小太孤独了，从来没有一个人可以好好关心关注自己，自己就分裂出了另外一个人格保护自己。
新女友为了帮新一起对抗抑郁症，结果反而自己得上了抑郁症，负面情绪真的是太容易被传染了。
记得自己以前也不知道什么原因，经常可以有很多朋友来找我倾诉烦恼，我总是能很好的开解他们，但是久而久之，我发现自己的情绪变差了，受到了影响。曾经有很长一段时间我觉得自己很崩溃，没有人理解自己，朋友们好像都很忙，不是带娃就是忙着工作，不想打扰他们，父母又好像代沟太大理解不了自己。如果出去旅游，又请不出家也没有太多经济支撑，其实，自己也真的要学会调节自己。我之前有点不高兴会暴饮暴食或者大睡一觉，也有的时候就是不吃东西一直拖地搞卫生……都是有点极端的方式，后来接触了一些正能量的公众号，参与了几次正能量的社群，感觉好了很多，朋友们忙，先生也忙，那么一个人也要好好的生活呀！没有什么是过不去的，也真的只有自己才能让自己走出去，一直好好的前进，面对这个多变的世界，别人起不了关键性的作用。
现代社会节奏太快，都市人压力大，这是越来越普遍存在的。记得前两日一位好友还和我聊天，说一大早和父母吵架了，真的受不了了，想撂摊子不干了，马上就打包一个人先回老家去。朋友之前从电商公司（电商公司就是老加班日夜颠倒，钱也不是很多）辞职就跟着父亲学手艺也已经有两年了，也学了个七七八八，现在基本大头都是他在做了，父亲就是细节上再把控一下，一年365天除去春节休假，其他时间全年无休……朋友觉得挺委屈的，“你啊确实挺可怜的，我估计你也就是太累了，年底了忙完这段就给自己放个假吧！你爸妈估计也就是更年期，也没多大点事，你到时可以自己先回去老家清静下也好的……”我半开玩笑的说。其实大概说中他的心声了，他应该真的只是累了。我举这个例子就是想说，人还是要学会放松自己，不能一直紧绷着，不然迟早会受不了的。不是身体累垮了就是精神崩溃了。机器还要休息维修呢？
记得努力的同时也好好爱护自己，好好吃饭好好锻炼身体，适当给自己一个休息的时间。只有身心都健康了，我们才能享受到生活的美好。如果有情绪病的朋友也不要放弃自己，如果严重到一定程度，不要害怕不要忧虑，抑郁症也好，其他焦虑暴躁等等，只是暂时生病了，如果有必要就一定要走出去看医生，面对自己，才能最快的康复。加油，每一个努力生活的自己！你很棒！
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