3年前用半年时间从190斤+健身掉到了145左右，2年多的时间一直陆陆续续的在140-150徘徊者，今年的5月份因为遇到一些人，让我再次有了掉秤的念头。
没有人喜欢一个不自律的胖子，瘦下来的我变了，变得更不那么内向，变得自信起来了 2020.5.21 第二次掉秤的行动计划开始了，起始体重73.8，目标不能一次到位 得慢慢来 这样才会有满足感 70 我要在一个月内掉接近10斤， 听起来不难，其实做起来是需要勇气的，饮食各方面会阻碍行动。
6天过去了5.31 掉秤1.4公斤，虽然身材不明显 ，掉的大部分是水分，但还是值得鼓励的，朋友圈发了动态激励了自己，自己也觉得满足，没有白费努力。
6月初我遇到了那个她，关于她我以后会写一篇她的文章吧 ，她的到来很好，不过进度变慢了，6.18上称70.1 ，距离1个月的时间只差几天掉秤3.7公斤，可以说很成功吧第一个目标就这样完成了。
第一个结束就有第二个开始，进军68，不敢太大，太大的目标会让人无力，何况当时不是一个人了，有的时候饮食不再控制，6.27上称69.2，10天只让我掉了不到2斤，不过并没有气馁，因为我知道原因，当时的想法就是不反弹就好。
7.3号一个让我经历痛苦的日子，其实我是很期待4号的 因为4号是和她认识一个月的时间。3号的晚上她因父母对我家庭有看法的原因绝情的提出了分手，不管我多么的努力甚至卑微都换不来她一点点的坚持，其实我内心知道都只是借口罢了，没有爱的那么深而已。7.5号2天过去了，3号一晚没睡+4号白天上班的一天 让我想了很多，过去就过去了吧。只有爱自己才会遇到对的人。
7.5上称68，有一个礼拜没上称了吧，看到68这个数字我知道第二个目标完成了，没有兴奋，有的只是不明不白和感慨万千。
下一个目标65吧，3年前最终的目标，在遇到另一个她之前，好好的爱自己爱生活，自律起来。
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