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抗癌日记第21天 坚持运动2023.7.24

抗癌日记第21天 坚持运动2023.7.24

作者: 朵宁艾玛 | 来源:发表于2023-07-24 19:50 被阅读0次

    第二次化疗在即,好状态的最后两天,陪伴宝贝整理房间是重点。

    做得很棒的是:每天坚持运动,坚持八段锦,步数保持在5000左右;

    不足的是:睡眠时间又少了,因为陪伴宁儿晚睡,因为晨练早起,午睡经常浅眠。睡眠果然还是我的大难题。

    7.23

    大雨晨跑未做。上午雨停后与wei带宁宝贝小区散步,她荡秋千,我做八段锦。被wei嘲笑,看,妈妈在打太极了。我不理,啥事都不如健康和保命要紧。终于明白,在死亡面前,一切都是狗屁。

    晚上wei与朵看《长安三万里》,很想去,但看看时间到家要11点,果断放弃。学会克制,学会不再牺牲健康去做一些事,亦是病后的一大收获。

    7.24

    早餐坚持把朵儿叫上晨跑,虽然今天起得太晚,两人8点20才出门,回来时盛夏的太阳已经晒得人发炸了,但总算坚持了第二天。

    上午把KET剑桥综合课程看了下,大致学习计划和脉络跟朵儿说了一遍。等二疗结束后,需要抽时间学起来了。

    下午医院电话来,通知明天办理入院,我的第二次化疗如期而至了。

    晚餐后带宁儿散步玩耍,回来继续玩积木和剪纸,晚上终于不看电视了。其实特别担心因为我的病耽误宝贝们的成长,从查出患病以来,搬家,照顾我,看到一家老小忙得团团转,宁儿天天只能看电视,内心就万分愧疚,万分懊恼,可愧疚后仍只能慢慢接受这个事实。

    改变能改变的,接受不能改变的,努力分辨这两者,是我最近常说与自己的话。

    整理好行李,调整好心情,迎接第二次化疗的挑战。Fighting~!

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