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这一年,我是如何“改变”自己的?

这一年,我是如何“改变”自己的?

作者: zhuhuix | 来源:发表于2022-10-13 12:30 被阅读0次

我觉得,只要带着明确的目标,不断琢磨,反复实践,一定进步飞快!

01

《原则》一书的作者瑞·达利欧曾说:

如果你回首过往,没觉得一年前的自己有多么愚蠢,那说明你没学到什么。

如果你觉得现在的自己不傻,也不渴望弄明白什么,那说明你并没有朝前看。

我想,这句话其实是在说:

没有人天生就是完美的,

人都要走在成长的路上,

一边怀疑自己,一边改变自己。

02

今年以来,我最大的改变,就是开始能“反思”自己了。

这里的“反思”,指的是用心留意每天工作生活中触动自己的点,

不论这个点是醍醐灌顶的感悟,

或是刻骨铭心的体会,

还是充满疑虑的困惑,

只要它在心头燃起,

我都会第一时间直面自己的情绪,

并设法理智地对待这件事或这个人。

这样做最大的好处是,

不会让自己轻易就陷入情绪的漩涡,而无法做出理性的判断。

而且,我觉得”反思“,更像是一种”内观“能力:

眼睛虽然盯着外部,但大脑却是向内的,

一直检讨自己的不足,永远找自己的问题与差距。

正是依靠这种“反思”的帮助,

让我放下了焦虑,让我获得了平和,更让我获得了智慧。

03

第二个大的改变,我觉得是我能做到”刻意练习“。

这里的”刻意练习“,指的是能带着清晰的目标去学习,

并能把所学的知识应用到工作生活中。

比如,我的目标是改进思维方式,

为此,我努力阅读这方面的经典书籍,提升自己的认知;

我参与写作训练营,在公众上保持日更,用输出倒逼输入;

我加入知识星球,设法”结交牛人“,提高思维的层次;

我甚至参与架构与运营了公司的读书会组织,把思考后的东西真正付诸到实践...

而且我觉得,只要带着明确的目标,

不断琢磨,反复实践,一定进步飞快。

04

第三个改变,是我主动跳出了自己固守的圈子。

这里指的“跳出自己固守的圈子”,

不是说专注自己的本职工作或者生活圈子不好,

而是因为任何事物发展到一定阶段,

不是光靠单一的知识就能理解的,

要面对这些事物的人,需要更宏观和全面的视角,

需要多个不同领域的知识结合,

才能看到这世界上还能这样思考,还能那样做事,

如果只死守在一个圈层里,

听到、看到的都是同一类信息,

思维和视野就会被限制。

而且,人的思维一旦经过多次重复,还会形成一种惯性。

时间长了,思维就完全僵化了。

“因为见得少,所以不了解,因为不了解,所以看不起。“

就像那只一直呆在井底的青蛙,

看到的永远只是井口的那一片天。

05

所以,我读书写作,是为了改变;

我刻意练习,是为了改变;

我每日反思,也是为了改变;

我主动跳出,更是为了改变。

而且,有句话,我一直牢记在心:

“如果你想要的东西还不存在,那就亲自动手将它创造出来。”

—《斯坦福大学创业成长课》—李笑来

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