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这一年,我是如何“改变”自己的?

这一年,我是如何“改变”自己的?

作者: zhuhuix | 来源:发表于2022-10-13 12:30 被阅读0次

    我觉得,只要带着明确的目标,不断琢磨,反复实践,一定进步飞快!

    01

    《原则》一书的作者瑞·达利欧曾说:

    如果你回首过往,没觉得一年前的自己有多么愚蠢,那说明你没学到什么。

    如果你觉得现在的自己不傻,也不渴望弄明白什么,那说明你并没有朝前看。

    我想,这句话其实是在说:

    没有人天生就是完美的,

    人都要走在成长的路上,

    一边怀疑自己,一边改变自己。

    02

    今年以来,我最大的改变,就是开始能“反思”自己了。

    这里的“反思”,指的是用心留意每天工作生活中触动自己的点,

    不论这个点是醍醐灌顶的感悟,

    或是刻骨铭心的体会,

    还是充满疑虑的困惑,

    只要它在心头燃起,

    我都会第一时间直面自己的情绪,

    并设法理智地对待这件事或这个人。

    这样做最大的好处是,

    不会让自己轻易就陷入情绪的漩涡,而无法做出理性的判断。

    而且,我觉得”反思“,更像是一种”内观“能力:

    眼睛虽然盯着外部,但大脑却是向内的,

    一直检讨自己的不足,永远找自己的问题与差距。

    正是依靠这种“反思”的帮助,

    让我放下了焦虑,让我获得了平和,更让我获得了智慧。

    03

    第二个大的改变,我觉得是我能做到”刻意练习“。

    这里的”刻意练习“,指的是能带着清晰的目标去学习,

    并能把所学的知识应用到工作生活中。

    比如,我的目标是改进思维方式,

    为此,我努力阅读这方面的经典书籍,提升自己的认知;

    我参与写作训练营,在公众上保持日更,用输出倒逼输入;

    我加入知识星球,设法”结交牛人“,提高思维的层次;

    我甚至参与架构与运营了公司的读书会组织,把思考后的东西真正付诸到实践...

    而且我觉得,只要带着明确的目标,

    不断琢磨,反复实践,一定进步飞快。

    04

    第三个改变,是我主动跳出了自己固守的圈子。

    这里指的“跳出自己固守的圈子”,

    不是说专注自己的本职工作或者生活圈子不好,

    而是因为任何事物发展到一定阶段,

    不是光靠单一的知识就能理解的,

    要面对这些事物的人,需要更宏观和全面的视角,

    需要多个不同领域的知识结合,

    才能看到这世界上还能这样思考,还能那样做事,

    如果只死守在一个圈层里,

    听到、看到的都是同一类信息,

    思维和视野就会被限制。

    而且,人的思维一旦经过多次重复,还会形成一种惯性。

    时间长了,思维就完全僵化了。

    “因为见得少,所以不了解,因为不了解,所以看不起。“

    就像那只一直呆在井底的青蛙,

    看到的永远只是井口的那一片天。

    05

    所以,我读书写作,是为了改变;

    我刻意练习,是为了改变;

    我每日反思,也是为了改变;

    我主动跳出,更是为了改变。

    而且,有句话,我一直牢记在心:

    “如果你想要的东西还不存在,那就亲自动手将它创造出来。”

    —《斯坦福大学创业成长课》—李笑来

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