养生的概念！

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养生：不是包治百病，但万病能调；

养生：不是三天打鱼，两天晒网；

养生：不是心血来潮，随波逐流；

养生：不是病入膏肓，才想起弥补；

养生：不是医院下了病危才后悔当初；

养生：不是想起来了去做做样子；

养生：不是想不起就不做的事情；

养生：是一种健康习惯，要坚持；

养生：就是调理身体亚健康，预防疾病，延缓衰老；→预防大于治疗…

凡事得有个过程，慢慢缓解

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