开始运动！

因为天冷的缘故，我已经不记得上次跑步是在八九月份的哪一天了。

突然很怀念之前在学校坚持夜跑的那段日子。跑的特别起劲儿的时候，就算是到了冬天，排除恶劣天气以外，基本都是日日坚持的。

现在想来，还是更喜欢在学校操场的跑道上尽情奔跑的感觉啊。

虽然......但是，不能为现在的懒惰找借口。

不是说好了要持续坚持的吗？

就算不选择出门去跑步，也要保持日常的运动量！毕竟，想要慢慢恢复能量的你，可不能只关注内心方面的，身体方面的活力也很重要。

昨天和今天，正在起步阶段，没想到，跟练一些基础的热身操，也是很累的。果然，长时间不运动的锅，最终还是砸在了自己头上。

不过没关系，咱重新捡起来就是了。

开始运动，一直在路上！