以前给自己定了种种大目标,踌躇满志以为能定期完成。
后来总结出如果当下目标完成不了,以后也不会; 便把所有目标拆解为许多的小目标、当天的任务。
结果身边人和你说话等容易扰乱你的事一一冒出,我再次更改方式,利用早起的时间专注一件事!
甚至为了自律,少交朋友,讨厌闲聊。
但有时又会冒出懒散的心情,或因为昨天晚上的晚睡导致的今天早上的起不来,进入恶性循环。
现在又总结出定目标时应该先把所有有可能打断的事列出来,再列出如何避免、及时处理的措施
总结了那么多方法,却什么成就都没做出,只收获了这些不完美的自律方法,付出的代价却是浪费和牺牲了那么多的时间和可能,都二十岁了,还没有任何成就,什么都没做好。
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