心灵驿站今日诵读文章要点:
每个人都口口声声说要幸福,但他们真正要的是遵循自己的惯性盲目地过生活,宁可责怪别人,也不愿意自我检讨,只会向外看,不会向内看,宁愿应坚守自己的坚持想法信念而受苦,也不愿意改变,你说这不是活该吗?
所以为了幸福,我们必须时时保持对自己想法的觉察,不要让你脑袋里那个常常喋喋不休的观念支配你,而要做你思想的主人,不断改变你的想法和信念。
为此,我们需要学会“断”“舍”“离”,停止负面的思考模式;顺从自己的内心,松开“多就是好”的念头。
还有,把注意力放在自己身上,好好陪伴自己,真心地爱护自己,那么一切问题都不再会是问题。
——张德芬《舍得让你爱的人受苦》
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