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适合自己的才是最好的

适合自己的才是最好的

作者: 爱学习的豆豆 | 来源:发表于2021-05-22 22:48 被阅读0次

    近几年陆陆续续买了好几门健身减脂课程,都是明星教练,里面的好多动作确实能达到燃脂塑形的目的,但是有的动作太难不易坚持很容易练着练着就放弃了,通过这些课程的练习,想说适合自己的才是最好的,不用追求高大上的课程和特别难的动作,小动作长期坚持也有大效果!fighting~向着马甲线前进~

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