星宝健康管理club 王苏星
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健商(HQ)，是健康商数(Health Quotient)的缩写，这一概念是由加拿大医学专家谢华真教授首创的。它不是对智商、情商的简单模仿，而是一个崭新的保健理念，代表一个人的健康智慧及其对健康的态度。
健商从宏观上说：是指一个人已具备和应具备的健康意识、健康知识和健康能力，这三个方面缺一不可。
健商从微观上说：，健商可细化为体商（BQ）、心灵商（MQ）、人缘商（RQ）和性商（SQ）。
现今，人们越来越清晰地认识到，许多疾病与自然环境和社会环境的变化有关。社会压力的增强、生活习惯的改变、不良生活方式的增多、人口迁移等，都可以令疾病增加或传播。
健商即由此入手，通过知晓全球医学的最新发展信息，在可信数据和可靠事实的基础上，走出健康误区，做出关于自我健康的决定。
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本文标题：健商
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