高意识，深觉察

1，源头是自己，自己是一切因或一切果的制造者。

2，向外寻找一场空，向内挖掘，本自具足。

3，发展高层意识，从每一个起心动念开始。

4，觉察每一个念头背后的需求。

5，你的意识与能量是怎样运作的？

6，答案：定+慧

7，培养定力，让自己静下来，把心静下来看看。

8，定能生慧，静下来，聚焦当下，觉察生慧。

9，回到创造之源“我是……”、“我们是……”的状态。

10，扩展宇宙自由心的意识，相信一切自有安排。

11，放松自己，与宇宙同频，与自然联接。

12，人，同别的存在一样，万物有灵。