感恩G156期12组所有成员的陪伴，在大家的帮助下我奇迹般的坚持完成了90天实践，收获很多、感受很多，1 坚持每天早起打卡：我本身就 是一个习惯早起的人，但是易效能让我的这个习惯提前了半个小时，这样我每天又多了半个小时看书的时间；2 经常跑步：虽然不能坚持每 天跑步，但是在易效能的影响下，只要有时间我就会穿上运动鞋去文化园跑一圈；3 吃青蛙和番茄钟：通过吃青蛙和番茄钟，我的工作似乎 更加顺畅和轻松了，不会再像以前一样忙的晕头转向。感谢12组（特别是李红燕）对我的督促和监督，90天的践行虽然结束了，但是时间管 理的修行还会继续...
1练习使用A4纸工作法 21TodoSAPP练习排程 ③一周践行收获写简书 易效能时间管理 践行了三周易效能了收获...
易效能一阶的课程线下践行90天就是，每天一篇简书、运动、早睡早起输出，易效能PPT线下践行90天就是每天一句金句子...
三一周践行收获写简书 首先，我非常感谢感恩，我遇见了易效能，是易能解决了我后半辈子困扰的一个健康问题。易效能的课程...
感恩G156期12组所有成员的陪伴，在大家的帮助下我奇迹般的坚持完成了90天实践，收获很多、感受很多，1...
各位伙伴们大家好，我是161期新四组72号陈龙昇，感谢教练的推荐，我今天才能在这里与大家一起分享。 三个标签：身体...
第十一周精学部作业：①3.0践行或者易效能时间管理践行，让你的人生发生了怎样的改变？期待你的践行故事。用简书分享自...
转眼简书停更半年了！践行1000天又多了180天，这半年与空中结缘的易效能践行小伙伴相互陪伴，收获了很多成长和温暖...
易效能践行13天
三个标签：深圳东北人，建造师，易效能践行者 第一个90天的践行易效能已经结束，收获很大！可对我来说，践行易效能仍还...
12月的第一天，易效能践行的第5天。终于下载并使用简书，开始体验每天写随想的习惯。
本文标题：易效能90天践行简书
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