团圆

2018.2.14——2018.2.23

长沙南——昆明南

美好的年纪，美好的时光
2+2+1
托起 传承 这个景，他摆起了这个造型，也还搭
瀑布公园合影

为期10天的云南昆明行圆满落幕。这次一大家子出来游玩，还带上了坐轮椅的妹妹。挑剔嫌麻烦的爸爸每天还能够开心的游玩，尽管走一段路需要蹲下来休息(腰椎盘突出引起的腿脚痛)，也丝毫不影响每天的游玩心情，真的还挺开心值得的。

轿子雪山半山腰，轮椅可到的地方

特别特别感谢辛苦了罕坨和曹英还有莫柠外婆。这10天来扰乱了你们原本清净舒适的生活，每天的行程安排和陪伴，每晚深夜的卫生大扫除，每天一二十人的饭菜……不是一家人，不会有这样的随意和容忍[愉快][呲牙][爱心]10天的相处，看到了曹英的热情贤惠和能干，看到了亲家娘的付出辛苦和幽默，看到了罕坨的淳朴勤奋和孝顺，还有我们小七的聪明活泼和可爱……

迷人的笑
硬说是靠气质取胜的吸引
我开心，我迷笑

旅途中，看见四个孩子无忧无虑的快乐，开阔了眼界，锻炼了意志，看见父母禁闭的心门尝试着打开，接受外来世界的新奇，这大概也是这次旅游的一大收获吧。

龙门的石窟
花花世界三代人
神态各异的三姐弟
关系
石头组成的林子——石林
石林里乱石嶙峋，太好玩了

陪着一家老小走出家门过年，我也在学着面对面接纳爸爸对我的评判性的负面的评价，学着接纳老人对孩子们厉声瞪眼的操心和恐吓指责……学着接纳两代人完全不同的价值观和教育理念……

也再一次面临与女儿关系的挑战……不同的是，再也不会像以前那样，让旅游变得最后只剩下我的情绪和无理取闹的结局。这次出行，哈哈，我学着及时觉察，随时调整，少说多听，脑子里随时浮现冰山……

传说中的冰瀑 到了仰望的年纪了
蓝天白云，和pose很配，不适合写作业
爱被看到了
范儿

爸爸开玩笑说，这次出来玩好像没有看见我找老公吵嘴了，到底花钱学了的。爸爸这句话听起来带着嘲讽，但确是事实。这10天的朝夕相处，我需要时刻保持高度觉察，时刻调整自己，看冰山，才能不乱心智，保持良好情绪状态。

外面的世界，还行啊
二星捧月
我也爬上去照一张看看
出来玩还挺喜欢拍照，愿意被调摆
愿你如山石一般坚强屹立

这一大家子旅游，既是陪伴，也是自我的修身修行，还有“看见”和接纳——法宝。

旅游中不可少的人文景观 特别喜欢这个肉肉的造型
再一步，石阔天空
爸爸在，不怕

什么是岁月静好？一家人在一起，并相互“看得见”，一种高于快乐至上，发自内心的喜悦，越来越深谙其中。

独爱干花，绽放后，永保芳华 每个人脸上都写着开心，愿每年一见