又读完一本书

今天，读完了《你的自信，所向披靡》。这是我读的为数不多的实用性书籍中的一本。

最初吸引我的当然是书名：你的自信，所向披靡。这对于工作上处于瓶颈期的我来说，自信的重要性不言而喻。

起初，觉得没什么太大阅读性，主要是不太习惯这种没有情节没有高潮的论述形式，虽然偶尔也会举例，但也没有太大故事性，不像以前读的那些书籍。

坚持阅读，渐渐发现，自信真不是与生俱来的，可以通过练习，改变思考方式，调整心态，刻意培养。书中提供了很多实用性的方法：比如不让自己沉迷于负面情绪中，比如和负能量的朋友保持距离，比如用小的成功经历给自己增加信心……

当然，这些方法需要反复练习，这本书也需要时常拿出来读一读。