大家好，我是头脑里的想法，我最大的特点就是会悄无声息、无孔不入地偷偷潜入你们的头脑中，凭借着自己的喜好、想象来给你们的头脑灌输想法，让你们立时做出评判，做出决定，继而采取行动来迎合我。
比如说，今天有位妈妈在照顾孩子睡觉，可是孩子翻来覆去就是睡不着，已经11点了，很晚了，孩子还没有睡着。妈妈特别希望孩子睡着了，她好有一个自己的独自时间，可以刷刷手机或者看看书。
“妈妈，台灯太亮了，我睡不着。”孩子的声音传过来。
妈妈拿着书的手放下了，看了眼孩子，烦躁之情涌上心头。
这时候作为“想法的我”就开始发挥作用了，我尽职尽责地帮助妈妈批判了一番孩子:
“这孩子就是不省心，矫情，事儿多! 开个灯就睡不着! 说个话就睡不着! 人家毛主席还闹市中读书呢!” (对孩子的责备心成功植入)
“小孩子应该瞌睡很大啊，躺床上就睡着了，他怎么跟别人不一样呢，这么晚睡，休息不好，以后身体也会不好的，也会影响发育的，这可怎么办!”(成功的让家长越来越焦虑)
“这么大了就不能自己独立睡觉吗，什么时候才能学会独立!”
“他就是故意不睡的，好早上赖床，浪费时间，逃避学习! 没有责任心!”
.......
哇哦，顺着我的想法，妈妈已经越来越生气和愤怒了，似乎立马要把孩子赶到隔壁房间自己去睡，或者揪起来骂一顿，或者第二天早早叫起来教训一顿，以往妈妈可是经常这样做的哦! 我已经开心得迫不及待地期待看到妈妈接下来的反应了!
等等! 妈妈居然把灯关了，还把手放在胸口，深呼吸了几下! 她似乎在体会自己强烈的情绪和感受，她发现自己有些愤怒，胸口有些堵，似乎有股气升腾到头顶! 她还有些担心，头有些闷闷的。她把注意力放在了自己的身体感觉上，我快要被她抛弃了! 我有些不甘心!
“你愤怒是因为孩子不好好睡觉!! ”我大吼一声!
“不! 我愤怒不是别人的行为，而是因为我有内在的需要未获满足! ”她轻轻的回复道，似乎愤怒的状态有所缓解。
“我希望孩子能睡着，这样我就可以放心看书，做自己的事情。哦，明白了，我愤怒是因为我需要安宁，需要成长！”
“你担心是因为孩子不能好好照顾自己，他太任性了!” 我仍然不死心!
“不，我担心是因为我关心孩子的健康，我希望他睡好，有个好身体，我担心是因为我爱孩子!” 她又反驳了我。
我有些悻悻的，不知所措。
妈妈似乎越来越平和了，她关掉了台灯，亲握着孩子的手，给孩子以安全感和信心，孩子放心地睡着了。妈妈还没有睡意，她拿出电子书，用心地看起来，她知道，电子书的光很微弱，不会影响到孩子，也能满足她自己对成长的需要。
没有暴躁、没有吼叫、没有互相伤害! 看着这不同以往的画面，我被感受和需要打败了，默默地退出了这位妈妈的头脑。没有了嘈杂的想法充斥头脑，这位妈妈看了一会儿电子书，很快也进入了梦乡!
没事，人类从来都是自以为自己的想法就是事实，我毫不气馁，继续寻找下一个目标和下一次机会!
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