你抑郁了吗？你可能觉得抑郁这个词真的离我们生活很遥远，有的时候甚至不明白为什么那么多的阳光面晒不热一个硬冷角。
我从上学那会一直觉得自己是一个巨乐观巨阳光的人，因为几乎有我在的地方就有吐槽我歌声的群众，我什么歌词都能改，我什么调都能跑，最重要的是我对什么人都敢唱，那时候的自己也很自信，就像打不到的小强一样。数学没及格可能会难过，但是绝对不会难过到第二天。因为感觉只要努力就能有所成就。
但是步入社会后无数的质疑、无数的数落、无数的错误中会开始怀疑自己。当然这一切也会被心里潜藏的乐观热蒸发掉。但是在无数次的蒸发后沉淀下来了很多杂质。有的时候心里会莫名的被这些杂质割的生痛。
第一次感觉自己抑郁是在去年疫情期间，会觉得胸口很闷呼吸不上来，然后记忆力也开始下降，对任何事情都不感兴趣，对生活沮丧到了极点。不过好在因为时间点比较特殊，在和朋友的交流中我发现我不是一个人，在大环境中缺氧的唯一好处就是你能拥抱到一种熟悉的温度。然后开始慢慢的爬起来去寻找出口。
第二次是在我辞职的时候。因为那时候刚回国工作，可以说一切都不顺利。找工作找的很不理想，甚至都忘记了自己的出发点。最后不想太耽误时间去了一家刚起步的公司，然后见识了上司各种摸鱼加指责，工作也没有方向感，每天不能到点下班，但是一个月后又不知道自己做了些什么。一个人的城，一个人的饭，一个人的路。情绪变的特别不稳定，因为每次我一提起来工作的事情，别人就觉得我年轻态--太急躁。那是我第一次全负面的去评价一个人，我当时在和别人讲的时候，自己都被自己可怕的语气吓到了。我有的时候都特别怀疑为什么有些领导可以变成领导。在强大的心理斗争下我辞职了，学着释然有的时候不是那么简单，不过时间总会帮你。
经历了这些后，真的刷新了对自己的认识，有的时候觉得自己的心和自己的思想完全脱节，会因为一些事、会因为一些人去感受到自己内心的挣扎，即便有的时候告诉自己所谓的一切都是不值得的，但是心真的不受控制。
这个社会充满了各种信息量，科技的发展开启了很多梦想。我们曾经渴望的公平、尊重、渴望的成长、幸福，都在这个信息化的社会里被扭曲了。年轻人的社会也并没有别人想的那么简单，因为人与人这辈子其实烦恼都相差无几，不管你富裕还是贫穷，只要你有欲望你就会有烦恼，只是有些烦恼会质化，有些会物化。
我也不知道我未来还要经历多少束这种暗光，但是我希望我能更中庸一点，不偏不倚的看待问题和自己。
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