很喜欢课被安排在同一个年级，这样备课好备，只需要一本教案，课也好上，五个班同样的内容，上到后来因为对课的流程很熟悉了，常常上的很过瘾，很享受。
五年级一共五个班，五个班都是我带的，今天是周一，一共有四个班是在今天，四个班一样的跳绳课，相同的内容，总体感觉还不错,好的学生表现都一样，不好的学生，每个班都不一样，都有各自不同的方式打扰你，占用你时间。
这周气温开始回暖，今天我准备了两根跳绳，一根是我要用的，另一个根准备用在积极性不高的班级里，作为奖品送出，我当然不希望有班级需要我靠奖励跳绳来激发学生兴趣，因为跳绳有限。
今天这节跳绳课的方式，主要安排的内容和上课方式很简单，计数跳30*4，50*4，中间间隙模仿体验我展示的各种跳绳小动作，比如几种难度由小到大的抛接绳，简单学习敬礼跳。学生跳绳基础不是太好，都五年级了，每个班都还有十多个不会跳的，也有体型略胖跳不动的，可见他们以前都经历了怎样的体育课。
上周的两节体育课是让学生进行记时跳，今天开始让学生进行计数跳，这样让学生知道这两种速度跳绳的方式，增加学生的参与兴趣；中间间隙我的每一个展示，学生的反应都还可以，虽然不像低年级学生那样热烈，但我展示的时候，还是听到有学生说“老师，你是国家队的吧”“老师这也太难了”，能吸引到五年级学生注意和称赞，真的很不容易，我大概也只有花样跳绳能有这效果了。
五个班都有着一个共同的问题，那就是如何提高后进学生的跳绳能力和兴趣。
我觉得首先集体计数跳或记时跳这样的基础练习必不可少，所有的学生都追求挑战自己的最好记录，尽量初期不搞比较，不让后进学生有压力，等都有了基础再比赛；其次，关注后进学生，抽时间组织后进学生统一开小灶，比如后的最后10分钟留给学生自由双人合作跳，这个时间组织后进学生学练跳绳，做到不会到会，跳的少到跳的多。跳绳很容易拉开差距，仅仅两节课，跳绳会与不会的就会成为鲜明对比，保证后进学生的积极性很有必要，否则慢慢到后面，跟不上的学生就会不参与，甚至故意不带跳绳。
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