宇锅锅的时间管理
如果下面的6项中标了1项及以上，你可以往下看了。
1）回顾我过去的工作，如果时间还够的情况下，比起赶快集中精力做完，我更偏向于在规定时间内慢慢做完。
2）我经常会忍不住一边干活儿，一边聊微信。
3）我工作间歇的休息方式是刷朋友圈或者看看新闻。
4）我经常思维发散的太快，收不回来，本来是要查A，结果后面因为对其中一个内容感兴趣，就无限发散开去了。
5）我经常多线程的并行工作（几件事儿一块儿干）。
6）我很少考虑当下的事情在完成速度、效率上有无提升空间。
如果没有的童鞋，可以自己先玩一会儿！
很多朋友都感叹过我的工作量。在他们的眼中，我都是每天晚上干到1、2点然后直接睡觉，周六周日撸全天的这种。但是说实话，真不是。我一般是 9-10点回家（吃了饭收收尾差不多就这个时间了），然后12点准备睡觉，然后看缘分……好的情况下是入睡快，糟的情况下是1点过。如果早上不决定加班，那么我通常7点半起床。也就是说，我每天至少保证7小时睡眠时间，长的情况下10小时。（看到这里，你们一定捶胸顿足羡慕嫉妒恨哇咔咔咔咔咔咔）周末加班情况主要看工作赶不赶，以及是否是需要协作他人工作。基本来说，每周周末平均会有3-5个小时的纯工作+学习时间。
在这样的状况下，我的产出是：
在做得到的课程期间（3个月内）的其他大活儿（小的就不写了）：
保险社群早早鸟（每周准备文字5201左右）
混沌大学学习（5306字）
ctt效能学习1份（4226字）
读书分享 (3150字) 男人来自火星，女人来自金星
保险销售和增员流程：
1.优质人才招募标准化流程（更新4篇，对应4种性格）
2.销售七步曲（3570字）
3.保险28000天话术(2100字)
还有每天的客户拜访3个，保险计划书等等，我就不一一叙述了！
当然 还有其他的课程，比如营销航班，玄喵命理学。 是不是还蛮有说服力的？
【接下来，说说几点我的方法。】
01
明确一个基本概念：时间效率的提升是可以练习的。
每次当我跟别人说这个概念的时候，他们都很惊诧：“这个还能练习？要怎么练啊，我时间利用率很低，也导致我很困惑、痛苦，因为过着过着时间就没了。”
时间的利用效率是可以练习的，真正厉害的人，他们的时间的利用效率（投入产出比）都非常之高。因为世界上最平等的就是时间，所有人都一样。光凭尽可能延长工作／学习时间，是没办法走“可持续发展的道路的”。
那么时间的效率应该怎样练习呢？我们首先需要拆解一下时间效率是由什么构成的，很简单：（预计）任务完成的时间=单位任务时间所产生的效率*单位任务时间。
让这个公式效能最大化的方法是：
1）正确评估任务完成时间
2）提高单位任务时间所产生的效率
3）单位任务时间增多
这里你可能会疑惑，诶？每个人的时间不是一致的么？是要让工作时间更久吗？
当然不是。
接下来，会依次讲这三点。
02
养成评估时间的习惯
养成评估时间有两个好处。
1）能提高估时的准确性
做之前预估一下自己的用时，然后看看自己是否能在预计时间内完成（大部分人不行），如果不行，原因是什么？是我单纯估时不准确，还是有其他的干扰项以及明显的可优化的地方？
正确的衡量的用时后，在承诺的时间节点给结果，是一个非常重要的技能，能让你对自己的工作能力有正确的判断，从而更好的控制你接活儿的频率，既能多干，又不至于把自己累死。
2）能反思回顾什么导致了没有在既定的时间内完成。
当你没有在预估时间内完成时，你就得问自己，为什么会花这么久？
-是效率已经很高了，低估了耗时程度？
-还是当中被其他的事情岔开了？这件事可以避免吗？
-如果是有干扰项，那么就需要看看，哪些是浪费了时间属于我可以克服的（或者想办法克服的）？
-还有没有可以优化的空间？
03
提高单位任务时间所产生的效率
1）刻意练习沉浸式工作，并尽可能延长时间
我发现，自己加班的时候效率总是特别高，仔细分析过后，原因是无人打扰。并且，当我是纯输出，例如写东西的时候，我总会更容易沉浸、投入进去。
因此，当我要做输出类事情时，我总会刻意找个办公室角落，把微信关掉，全身心的投入进去。如此训练几次，发现在其他事情上，我也能更容易、更快进入状态。
2）训练专注一件事
不记得在哪里看过，当人的大脑同时处理超过1件事时，效率以及产出质量是在降低的。因此我会尽量把同类型的事情放在一起依次做。
3）懂得合理休息
很多人休息的时候，习惯是刷信息，例如朋友圈、微信群、文章等等。但实际上，你的大脑依旧在吸收信息，并没有真正得到休息。因此，我的休息方法是起身去接杯水，或者转悠转悠，让大脑放空。
实际上，每隔一段时间休息一下，是对整体效率提高非常有帮助的。你也可以记录一下你的休息周期，时间，找找相应的规律。
04
单位任务时间增多
学会选择，抓住“二八定律”，让他人分担你的工作。
很喜欢火影里面一句话：无论你有多强，也别想着独自背负所有，因为那样一来，你必然失败。
要学会充分、正确利用资源。时间是资源，人也是资源。文章开头的那么多事情，如果完全靠我自己做，只有把我劈成八瓣。
找志同道合、且你能提供对方所需价值的人，一起来做非常重要。
当然，也不能采取人海战术，人员过多时导致时间浪费的重要因素之一。在增加人员前，更重要的是问一问自己，现有人员的价值最大化了吗？
因此，建立人员出入规则也非常重要。
好了，时间高效利用的方法就先讲到这里。
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