早上跑步看到了一个穿马拉松服饰的男子坐在轮椅上，拼命的滑行，当时心里在想，他应该是个跑者，如果一个习惯了跑步的人突然只能坐着，是多么悲哀的事？多么难以接受？最少我是这样，一天没跑就开始焦虑不舒服。所以珍惜当下，趁着能跑拼命的向前跑吧，不求配速，不求多远，按照自己的节奏，保持这样的状态就好了。毕竟跑步带给我快乐，自信，阳光心态，是用多少钱也换不来的。
今早终于开始读书了，《道德经》《阳明心学》同步进行，没有学习和读书的日子，是颓废的，是不知所措迷茫的，既然这是我心之所向，那就跟着感觉走就好了，跟同学无缝连接的感觉很好，我又回来了。
取关了“小来”，心里虽然有不舍，毕竟是它让我养成了早起的习惯，经典名句的文案也大部分出自那里，硬逼着自己放弃掉，舍弃掉总是有点难过的，但是，我必须轻松上阵，不可以再像个傻子样去寻找，去关注，去查看，我要放下，必须放下，不想受任何干扰。
听说要搬办公室了，从这里搬去信息大厦，大多数人都是不想搬的，我也一样，要比平时上班远三分之二的路程，不知道早上要如何调节才能保持跑步，读书，送孩子不耽误呢，到时候是不是要七点半就出门？还有一个原因是离领导越来越近了，不会那么自由了。
今天观照时看见了自己对孩子那颗不耐烦的燥心，心情不好的时候对孩子极度不耐烦，他们其实很简单，他只是需要你陪他玩，有陪伴可以不要手机，电视，但是大人往往忙碌在琐碎里，忙盲茫也不知在忙些啥子。上班时非常想念两个孩子，就想好好的陪伴他们，当时的想法。
晚饭后就是很不舒服，一股不舒服的气压压着自己，让人喘不过气来，于是，冒雨来到楼下散步，现在好了越下越大的雨，被困在这里回不去了。
小宝滑头滑脑，交代的事不会好好完成，让他写完描红，数字再看手机，他把1页纸的1全部连起来，一页指就写了几个，不知道长大后会怎样。让他吃完饭再玩他总能找到借口吃一口又离开位置玩一会。
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