为了保持身体健康状态，更好地投入高等教育事业（呵呵，你们信吧），一周坚持打两次羽毛球，一直觉得这个运动量非常合理，直到上学期开始上课。上课的时候要一直站着，有两天是要连上四节课，也就是说要持续站一上午。当上到第二周的时候发现上完课大腿肌肉发胀，这个是之前没有体验过的，但是也没有当回事。在第三周的时候，又站了一上午，下午就拿着早晨就准备好的球包去球馆打了一下午球。打球的时候没有感觉，打完球回到学校（晚上还有上机课）的时候发现蹲下去的时候右腿膝盖非常难受（学校的厕所是需要蹲的），忍着疼痛办完事之后，不仅右膝盖更疼了（长时间屈膝导致），依仗的左腿也麻了，这下彻底废了。正常人蹲久了腿也麻啊，更何况我这个半残，右腿膝盖稍微使劲就疼，根本借不上力。但也不能就这么蹲着啊，咬紧牙，一手抓住门把手，再把所有的重量放在左腿上，深吸一口气，伴随着“啊~~~”的过程中，艰难地站了起来。
我这膝盖和大腿，其他的都不耽误，就是不能下蹲，我这膝盖是不是要报废了？这咋整，刚上到第三周，后面还有五周的课要上，到学校上课又很难避免蹲坑（肠胃不太好，很容易来感觉）。要不要在上课这段时间就先不要打球了？经过了深思熟虑，计算了各种利弊，得出的结论是：不能打球跟咸鱼有什么区别？
课，是一定要上的！但是，球也不能不打啊！相对于不能打球，蹲坑时的痛苦真的是可以忽略的。那要是膝盖损伤严重怎么办？不会的不会的，应该不会吧，我还算年轻呢。但愿不会吧，不管了，先上完课有空了再去检查一下。
就这样坚持到最后，趁着假期去医院骨科检查了一下，医生说没什么大事，髌骨有些损伤（之前就知道），平时没事躺在床上做一些抬腿动运动就行。看医生轻描淡写的结论，我也就放心了，还好没有放弃！
PS：经过这一学期的坚持，发现左腿肌肉要比右腿更加发达了，这就是身体器官的代偿机制吗？
网友评论