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我的零碎杂乱(2020-12-20-08)

我的零碎杂乱(2020-12-20-08)

作者: 萤火虫0727 | 来源:发表于2020-12-20 22:23 被阅读0次

    开始的第8天,我的一周小结。

    管理心理学打卡完成

    工作不是很忙碌,零散的时间却很拥挤。一周,一转眼。如约而至,我的一周小结来了。


    ①人力资源与法律课完成7节课程的第二遍学习。(学习不是学过,而是学过后会运用,当初报名课程的初心是什么?希望自己的专业知识提高一些,可以扩大自己的选择面,有自己的主动选择权。希望时刻牢记初心,用实际行动说话)

    ②阅读完《我这么自律,就是为了不平庸至死》。(虽然是二遍阅读,但第一遍存留的记忆很少。我每天记录我的零碎杂乱的目的是什么呢?想帮助以后回忆?但我似乎不会翻看过往的记录。我在给自己找一件事情做?感觉也不像。所以我做这件事情的意义是什么?我更应该给自己定一个目标。有了目标,定位,再输出。没有目的的做事情,也像耍流氓。但更多的原因是,你即将三十而立,你还一事无成。有目标,紧盯目标,全力以赴,让奋斗更有方向。谢谢怀左,让我看到坚持的意义,我也会更严格要求我自己)

    ③Excel课程完成三节。(这是完成的最糟糕的一个计划,老师的课程一般两个小时,跟着一起做练习,有的时候会卡住,总是得不出老师演示的效果,就会一遍又一遍重复着操作,暂停键点了一次又一次,时间规划的非常不合理,影响下一个计划的安排,新开始的一周,时间规划需要更合理。也试图利用中午休息时间来学习课程,戴着耳机,同事讨论的声音,进进出出的开关门声,无法集中精力。所以,得对课程进行拆解)

    ④每天15000步仅只有一天达标。(仅有的一天完成了15000步的计划,当时到家楼下,不足15000步,绕了一圈,走了两个循环,突破15000步后打开门回家。实在不行就每天中午到远一点的地方吃饭,多走几步。每天的运动步数及时捐赠出去。让自己的计划变得更有意义一些。周末就是处于不出门的状态,步数更是少之又少。新的一周,要取得更多的突破)

    很尴尬的微信运动步数统计

    ⑤每天冥想,每天保持愉快。(时而做到保持愉快,时而又是一种消极倦怠怨天尤人的状态。我心态不好,所以我把每天保持愉悦列进计划,我特别不喜欢做的一件事情,又占据了我工作很重要的一部分。为此昨天晚上,实在听不下去我整天抱怨的罗爱人给我上课了,呵,给我上课,最后给我道歉哄我的还是你。但真的我自己问题凸显的太明显,怎样我才能保持一颗平常心呢?为啥我什么都想得到自己的身上。因为他是我爱的人,我也想尽全力的去给予他支持,但我又做不到去支持他,我很矛盾,也很难过。)


    21日工作计划安排

    ①取快递,催住宿发票,填写报销单。

    ②刷新招聘信息,打开暂停招聘的岗位,预约面试。

    ③去加油站新增办卡。去电信领取发票。

    ④完成其他没有列入计划到需要完成的事情。领导的安排,临时的通知。

    ⑤提前联系老师询问晚上是否排练。提前通知排练的同事。


    21日工作外计划安排

    ①开始一本新书的阅读。不好的心态,随时爆发的脾气。这周就选择阅读《幸福的勇气》。第1~30页。

    ②管理心理学课程第8节课。必须得写笔记,不写笔记不算完成。

    ③EXCEL课程第四节,完成课程前30分钟的学习,并练习完老师所有操作。做到掌握。

    ④本周从10000步开始,慢慢突破。步数要捐赠出去。微信运动捐步,让计划里的事情变得更有意义一些。

    微信运动捐赠记录

    ⑤不要生气,不要发火,脾气小一点。每天冥想10分钟,每天保持愉快。对罗爱人,更多的一些沟通,不是耍小脾气。笑口常开才是我追求的目标。如果生气,就使劲微笑。


    最后就是提醒自己,不要忘记目标。要向着目标去努力,也要一直相信美好。

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