我们无法选择自己的出生，却可以改变自己的生活，我们可能没有一张明星的脸，但以下这些肌肤问题，可能会在你的身上发生，如果你愿意，你也可以有一张干净而光滑的脸。黑头：具不完全统计，70%的人都有或多或少的黑头，那么黑头是如何产生的呢？
黑头，大家都不陌生，导致黑头产生的原因主要是使用了劣质的护肤品，或者说没有护肤习惯，以及生活中各种压力及疾病导致。产生的原因主要是由皮脂、细胞屑及细菌组成的一种“栓”样物，导致毛孔阻塞而形成，加上空气中的PM2.5氧化，致其接触空气的一头逐渐变黑，从而形成了一个不雅的称号，叫黑头。那么如何可以缓解黑头的加重呢？1.清洁：除了我们常用的洗面奶之外，还可以使用面膜，以及补水产品，原理就像乌鸦喝水的故事一样，当你往肌肤里注入水份，黑头就会代谢出来，从而减轻黑头加重；2.选择一款去黑头的导出液，这种方法效果比较明显，但选择导出液时要注意，很多产品是不能用在鼻子以外的面部的，因为具有一定的渗透性，如果不小心，可能会导致肌肤过敏，形成反效果；3.我们经常用的方法就是看到鼻头有黑头用手去挤，这种方法最好是用粉刺针，而且力度要把握好上，否则会损伤皮肤表层，甚至是真皮层；4.热蒸清除，比如，我们用热水的气雾对面部黑头部分，使用其毛孔自然伸张，从而毛孔里的污垢自然就会随着汗水排出，这种方法会使毛孔短时间内扩大，所以蒸后最好是使用护肤品保养，比如爽肤水和乳液等，让期营养水份保湿均衡，毛孔自然修复也会快。
2.痘痘：特别是处于青春期的人，由于人体内雄激素迅速升高，油脂分泌过旺，导致皮脂腺导管的角化异常，造成导管堵塞，皮脂自然排出困难，变形成了痘痘。那么该如何护理或者预防痘痘呢？1.日常护理：早晚洁面，这是最基础的护理，洁面的水温最好选择和体温差不多的清水较好；2.注意生活作息时间：熬夜是最容易长痘的，这个可能在大多人身上都正在发生着，现代人生活节奏快，各种原因熬夜，建议最好每天睡足6小时以上，若已经长痘，那么同时也要管住自己的嘴，尽量少吃或者不吃刺激性的食品，比如海鲜、辛辣等食品；3.若你的痘痘处于一个月及以上，还是不消，建议可以使用一些祛痘护肤品，选择时，切记要注意看成分，有的成分可能痘痘好了，但同时痘印会让你更痛苦，最好是选择温和且不要过油份的产品；4.痘痘比较严重，也就是我们所说的痤疮，若你的痘痘比较明显，且时间过长，不要依靠护肤品，对你一定是有害无益，这个时间，务必要去医院看皮肤科医生，重点、重点、重点！
3.斑点和暗黄：女性长斑大于男性，主要是因为女性内分泌原因与男性不同，特别是在生育前后期。我们常见的斑点：黄褐斑、遗传雀斑、妊娠斑等，斑点主要是与血液、肝脏及内分泌失调有关。那么如何避免斑点加重呢？1.避免阳光下曝晒，减少紫外线对肌肤的刺激，同时外出一定要注意防晒，且用了化妆品后要记得卸妆，重点；2.斑点和其他肌肤问题不同的一点，精神上的干扰对斑点产生也是罪魁祸首，时常保保持一份愉悦的心情，避免受刺激；3.多补充钙质内食品，注意少吃容易产生光感作用的食品，比如生活中常吃的芹菜等；4.适当的运动、以及规律的生活习惯，对肠胃的保养也很重要。
肌肤问题远不止以上几点，爱美是每个人的权力。
最后，所有的肌肤问题都需要共同注意：熬夜可以，但睡眠一定要充足，且不要常熬夜；无论是男女生、护肤要成为一种习惯，预防远比解决肌肤问题要容易，但也是我们经常很难做到的；永远保持一份好心情。无论是护肤，还是对你的人生，都将会是一笔巨大的财富。
篇幅长的话，大家也没有精力看完，以后再跟大家细分享各种关于美丽的秘密！
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