苟日新，日日新，又日新
古书不厌百回读，古人古书的话少，但细细玩味，多意义深远——如果能融入自己的言行，那是最好不过
昨天最大的体会是，不在于读了多少书，知道了多少信息，关键在于 -实证
无论是学习理论知识或实践技能，还是锻炼身体等等，没有实证支撑都是白搭
包括在简书上写文章——哪怕看了多少理论都不如动手写实在。
因此，行动才是王道
并不是一次实证了就什么都有了，实证有层次之分，每次实证，每一篇文章，每一个动作都要不断的反思跟进。
行动固然重要，但还得一点点打磨，一点点提升。
饭得一口一口吃。
没有理论支撑的实证并非不可，但除了天才，可能都要浪费一些时间在找路上——而且还不一定能找着。但这并不是必须的，有足够好的理论指引，就会极大的减少这一浪费
传统技艺上的师傅带徒弟就是明证。没听说自学成才的武林高手吧！现在有这么多网络教程、教材，可以自学到一定层次，但要深入一门技艺，恐怕还是有人直接带靠谱一些。
*理论是用来实证的，没有实证的理论对自己有多大的意义？*
*信息不在于获取了多少，而在于实证了多少*
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本文标题：实证
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