爱惜自己

健康是享受生活快乐的根本所在，现在的许多人不去爱惜自己的身体，以牺牲健康为代价在换取金钱，还说到不干不行啊？真的是这样吗？问问自己的内心深处到底是什么原因？那些都是因为攀比所造成的，竭尽全力的去做，活在自己的能力范围之内就可以，何必和别人比较，这是损害身体健康的凶手之一。

在我自己的身上，早些时候就有人告诉我不要那么拼，要多多的注意自己的身体状况。当时年轻没有放在心上，心里嘀咕不拼不行啊，别人都怎样怎样啦！我还这样会被别人笑话的。现在随着年龄大了，慢慢感到很多的事情都力不从心了，身体消耗太多。

不论您有多少的家产，不论你有多高的地位，在死亡面前都是一律平等。

可以做一下比较，一个不是很有钱的人，年轻的时候知道顾惜自己身体，到年老的时候身体健康子孙满堂，想吃什么就吃什么！一个很有钱的人，年轻的时候不知道顾惜自己身体，老了身体不健康出现了一些问题，同样子孙满堂但受着病痛的折磨，饭也吃不下！那一个幸福，那一个才是真正的赢家！