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西安之旅——重新解读(Z)

西安之旅——重新解读(Z)

作者: Crystal婉韵 | 来源:发表于2019-09-29 12:24 被阅读0次
    西安之旅——重新解读(Z)

    1、

    有一天去游玩我忘记带伞,那天的行程几乎一路暴晒,不习惯撑伞的我忍不住拿老公的伞撑一下。

    老公一直不撑伞只带帽子,脖子和手都晒得红彤彤了。

    婆婆:“他把伞让给你撑,当然晒伤啦!”

    本能的解读是:什么嘛,怪我害得你儿子晒伤吗?是他自己不愿意撑伞好吗!我主动过去帮他挡太阳他说不需要,硬是要我背锅,说我不好,有毛病啊!

    重新解读:婆婆意思是老公特意把伞让给我,是爱护老婆的表现,她想表达她儿子对我很好。我可以回答:“是啊,妈你养育有方养出一个会疼老婆的儿子,我要多向你学习。”

    2、

    老公和儿子在机场候机的时候盘点全家人谁谁买了什么回纪念品。

    我:“我好像什么都没买耶。(想了一会儿)哦!买了一串木珠子手链,嘻嘻……”

    婆婆:“买得最多是你啊!还说没买!”

    本能的解读:婆婆指责我买东西浪费钱,枪头总是对准我!有毛病啊!

    重新解读:婆婆只是想提醒我是有买手信的,或许还有些担心我觉得她和老公待我不好,让我娘家人误会。作为婆婆都希望媳妇在自己家吃得好住得好穿得好,甚至感觉比住娘家好。

    关于婆婆总爱插入我们的话题,所说的话又让人听了不舒服重新解读。婆婆很多时候加入我们的话题并不是故意想指责谁或者抱怨什么,她也想被看见,被阳光照亮。

    例如抱怨我们住的民宿中途要换房间这件事。我们在西安最后两天的时候收到房东的信息说约了师傅上门修墙壁,由于装修师傅比较难约,只能麻烦我们搬到楼下的另一个房间住。

    婆婆一听便抱怨连连说很倒霉,出来旅游还那么麻烦,到另一个房间要重新清洁,睡觉的被子那些脏兮兮的又得重新适应等等。开始我也被她的抱怨激起一丢丢情绪,觉得婆婆总在突发情况上“雪上加霜”,影响全村人的心情。

    而反观自己跟着情绪跑不也是在影响全村人的心情吗?我为何不能发出太阳能量把婆婆抱怨的雾霾驱散?后来我平复了自己说:“是啊,麻烦事都被我们遇上了,这次旅行经历了搬家。”老公遇上这些事情还是非常幽默的和可乐说我们搬家了。

    事实上我觉得搬到楼下的房间更舒适,是个大房间,我开玩笑说:“我们免费升级总统套房了。”婆婆开始还是耍耍嘴皮子挑剔房间哪里哪里不好,我说:“是啊妈,我和你一样感觉还是楼上的住得舒适,因为熟悉了嘛。”

    我想到老人家好不容易适应了陌生环境的床,突然要换新的又得重新适应,加上几天的行程下来婆婆膝盖有点痛,要是睡不好第二天难受,婆婆是特别认床的类型。

    聊着聊着,婆婆看可乐在新房间玩得那么开心心情好像没那么烦躁,说:“阳台和厨房挺大的,还不错,浴室比楼上的干净。”

    随着一路上的写写写,觉察,反思,慢慢地接纳度提升了一些。今天登机前婆婆吩咐我把可乐的水壶清空,待会要储一壶飞机餐的果汁给他。我听了没有觉得婆婆的做法丢脸,感受着她以自己的方式爱孙子。

    可乐的水壶小,飞机上的杯子两小杯就满了,也不影响什么。婆婆乐此不疲向空姐们请求加果汁,空姐笑呵呵地传递,我帮忙“作案”的动作极其自然有效率,两分钟搞定一瓶爱心果汁收到包包里。

    就在这时候神奇的事情发生了,空姐姐姐把多出来的两块面包和一包零食送给可乐。我们的西安之旅就在最后的小幸运中完满结束。

    面对每一件事如何做出反应还需要多练习,没有捷径,唯有继续写、觉察、实践、复盘。

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