我吃尽了自己坏脾气的苦，我的人生各种受限都是因为我的坏脾气，我过够了这样的生活，所以，我一定要改变。
改变就从当下这一刻发生。
给有同样困扰的女友发个信息，为她打打气。
遇到任何事情都稳住自己的情绪，尤其是在面对孩子和家人的时候。什么时候能做到？
我给自己两周的时间。
如果发现自己情绪起伏的时候，记得深呼吸。记得随时调整自己，不丢失自己。如果丢了，迅速找回来。
我不是要改变，我是一定要改变。
我吃尽了自己坏脾气的苦，我的人生各种受限都是因为我的坏脾气，我过够了这样的生活，所以，我一定要改变。
改变就从当下这一刻发生。
给有同样困扰的女友发个信息，为她打打气。
遇到任何事情都稳住自己的情绪，尤其是在面对孩子和家人的时候。什么时候能做到？
我给自己两周的时间。
如果发现自己情绪起伏的时候，记得深呼吸。记得随时调整自己，不丢失自己。如果丢了，迅速找回来。
我不是要改变，我是一定要改变。
我吃尽了自己坏脾气的苦，我的人生各种受限都是因为我的坏脾气，我过够了这样的生活，所以，我一定要改变。 改变就从当下...
当团长问，你受够了什么的时候，我觉得受够了老公的坏脾气，挑剔，指责。 但我又觉得这个自己能处理，不需要团长帮忙。在...
我受够了做一个理智的人 受够了生气要压制自己 愤怒要留给自己 不能无理取闹也不能肆意妄为 因为坏脾气不能成为我打扰...
我的固执和坏脾气都是空穴来风，请一定要找到我。
4.30日，我真的跟我姐动手了。 虽然只是发脾气推了一下，但是这使我跟她的感情冷却了一下午，我们都没有...
作者:高梅 时间:2018.5.12 第007篇 所有一切改变的根源都是因为我受够了，受够了整日围着孩子转...
我跟老公已经冷战很多天了，这几天他一直闹着离婚，不想跟我过了，吵着分开，说他受够了我的坏脾气，我确实有时候会无理取...
谁说都是这样了，受够了，应该为自己做一次改变了，我就是我。
旅行是一件相对私密的事情，所以我喜欢独自旅行。我不喜人多的景点，排队会引起我的焦虑情绪，会触发我的坏脾气，所以我习...
20岁，一个花一样的年纪，而我想在这个岁月里学会两个字:改变。我要改变我的不懂事；改变我的坏脾气；改变自己...
本文标题：我受够了我的坏脾气，所以我一定要改变
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