当日阅读材料：
《把时间当作朋友》第0章“困境”~第1章“醒悟”
时间都去哪儿了
还没好好感受年轻就老了……
小孟边听边哼哼，享受着早起的休闲时光……
——英娟，都七点了，你在干嘛呢？该上班了！再不走你要迟到了！
——啊，什么，七点了！啊，没时间了！我的书还没看完，我的衣服还没换，啊，妈妈，我的书包在哪呢？……
小孟早上五点钟就起来了，计划在七点前读完当日阅读材料，可是到现在，书刚刚看了，呃，不到10页……
小孟坐在书桌前，刚翻开书，发现手机屏闪烁，没多想就唤醒了手机，好多条微信信息，一条一条，时不时还得回复……刚把信息看完，又忍不住去刷朋友圈了，哇，好多动态，点个赞，有的再互动一句，不知不觉，时间已经快过去一个小时了……
该看书了，刚看了一页，觉得好渴，起身倒水，发现没水了，去厨房烧水，唉，纯净水没有了，得先接纯净水，哦，污水桶还在卫生间，去拿来污水桶，开始接水、烧水，等着水烧开了，去倒水，发现水杯里有奶渍，又去厨房清洗水杯……终于倒上了水，时间又过去了半个多小时……
这下可以坐下来看书了，发现手指甲该剪了，起身去找指甲剪，边剪指甲，边看书，看了没几页，就听到了妈妈的叫声……
小孟深深地叹了一口气，赶紧收拾收拾，上班去了！
你有没有陷入过和小孟一样的困境，在某一刻发现：没有时间了！
你会思考：我是不是不会管理自己的时间？哦，我需要去学习时间管理的方法和技巧。
可是最终发现，时间永远都是自顾自地流逝，每天都是24小时，谁都不会多一分，谁也不会少一秒。
所以我们要知道，时间是不可能被管理的，我们所面临的困境和时间、管理都没有多大关系，问题出现在我们自己身上。
我们必须让自己醒过来，让自己做大脑的主人，正所谓书中所说“开启自己的心智，运用心智获得解放”。
那么问题来了，什么是心智呢？简单来说，一个人的心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和。比如我们学习的数学、英语、计算机，我们知道的熬夜对身体不好，吸烟不利健康，都是我们心智的一部分。
开启心智，就是俗语说的“开窍”了，想一想，我们在什么情况下会开窍呢？什么时候我们会觉得自己“开窍”了？
是不是在大量的积累之后，比如学习游泳，很多次的练习之后，你明白了，哦，这样呼吸，这样蹬腿，就学会游泳了。再比如，一个人到了40岁的时候，不管是生活、工作都能看得明白了，为什么呢，因为有前几十年的经验在那里，不管之前是成功的、还是失败的经验，都已然成为他心智的一部分。
所以，开启心智是量变引起质变的过程，有了足够的积累，才能让我们走出困境。
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