健康个案

我今年快50了，我一直从小有个念头就是自己很柔弱，身体不好。这个信念来源于我在才几个月大的时候生了一场病，按妈妈的话说差点没活过来，从此妈妈就很担心我的身体，我也因此逃避了很多家务，但我也从此身体一直不好很瘦弱。我的爸爸妈妈属于拳击手模式，记忆中他们总是吵会吵的天翻地覆，我很害怕。我因身体入道，学习成长好几年了，身体有改变，但变化不大，站桩也两年了，身体的变化是有的，但比较慢，经常觉得睡觉起来头晕乎乎的，想请老师看看怎么回事。