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《大脑使用说明书》思维导图梳理

《大脑使用说明书》思维导图梳理

作者: 苏晓鹏_健康幸福 | 来源:发表于2019-09-28 16:21 被阅读0次

我将此书的全部内容用思维导图拆解出来,跟大家分享一下,以下是《大脑使用说明书》思维导图截图:

阅读本书的目标:

了解使用思维导图的理念

左右脑的机能分工:

人类的大脑分为左、右两个半球,习惯称为左脑和右脑。左脑具有语言功能,擅长逻辑推理,主要储存人出生以后所获得的信息,我们日常生活中用的最多的就是左脑,因此又将其称为现代脑。右脑具有形象思维能力,但不具有语言功能,右脑是将收到的讯息以图像处理,瞬间即可处理完毕,因此能够把大量的资讯一并处理,心算、速读等皆为右脑处理资讯的表现方式。

一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑,因此很难发挥具有的潜在本能,当然,有的人通过听音乐训练就可以辨色或者浮现图像、闻到味道等,心理学家称这种情形为共感。右脑模式是综合的、真实的、类似的、非时间的、非理性的、直觉的、整体的、具有非语言性、关联性、直观性、无意识性、空间性、全体性、同时性的特征。

右脑主要从事形象思维,是创造力的源泉,是艺术和经验学习的中枢,人的大脑情绪行为也被右脑所控制,人的本能也属于右脑。

右脑的信息来源渠道有三个:一是人出生后凭直观感受直接摄取的;二是经过左脑反复强化的信息转存的;三是祖先所经历的人和事经过浓缩后遗传下来的。

人的大脑是宇宙中最精密最灵敏的器官,人之所以聪明,不仅得益于左右大脑各司其职,更与左右大脑的完美协作有很大关系,如果一个人的左右大脑不再合作将会出现什么情形呢?好的情况是成为“白痴天才”,不好的情况就只能做白痴了。

思维导图是极佳的记忆路线图,思维导图的原则是“联想”与“想象”。

记忆是每个人面对的问题,可能对有些人是“小菜一碟”,有了思维导图会让所有人的记忆如行云流水般惬意。

请仔细研读绘制思维导图的七个步骤,这对思维导图的原则给出了更细致的诠释。

1、从一张白纸的中心开始绘制,周围留出空白。

2、用一幅图像或图画表达你的中心思想,一幅图胜过千言万语。

3、在绘制过程中使用颜色,颜色让大脑兴奋,增添跳跃感与生命力。

4、将中心图像与主要分支连接起来,然后把主要分支和二级分支连接起来,再把三级分支和二级分支连接起来,依此类推。

5、让思维导图的分支自然弯曲而不是像一条直线。

6、在每条线上使用一个关键词。单个的词汇使思维导图更具力量与灵活性。词汇像“母体”般进行衍生,单个词的使用更具自由性,有助于新想法的产生。句子和短语相对固定容易僵化。

7、自始至终使用图形。

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