一晃眼第二周过去了，22期早起营一半的时间过去了，我有遇见更好的自己么?似乎有，似乎没有!这周似乎到了我的瓶颈期，倦怠期，没有那么大的热情了!感觉什么都不想挑战!明天开始慢慢调整自己，有什么挑战都带上我吧，让自己忙起来，日益消瘦(ง •̀_•́)ง

自己的这一周总结 :

完成的比较好的地方:坚持每天运动和练字，坚持每天记录饮食，每天日更一篇文章!上班的状态比较好(ง •̀_•́)ง汉唐课也结束了，完美end(ฅ>ω<*ฅ)

不足的地方:对于有些东西就比较懈怠，这周有两天没有写每日一句话，有两天左右晚睡，有一天早起后，然后又睡着了，幸好没有错过晨效!

目标完成情况:已减重三斤希望自己继续保持，已有14页字帖写完，坚持运动14天，《极简生活》还有两章没有看完

我的死党橙子:这一周有几天都晚睡了，记得还是要早睡的，要不然第二天上班的状态也不好!我们一起来挑战早睡吧，还有一起阅读呀，相互输出，让自己进步怎么样?

独角兽周总结:

优秀的地方:一周小伙伴们大部分都能自己打卡，打晨效。时间把握的特别不错，能在群里很积极的回应我的话(ฅ>ω<*ฅ)爱你们

不足的地方:我们的饮食和日更记录还是有小伙伴没有完成。希望在这周我们每天的饮食/日更记录都有13人接龙!希望大家可以重视这个问题，因为刚开始在群规的时候我都讲了的，这是入组的要求。还有小伙伴这周依旧晚睡呀，我真的着急!晚睡又早起，真的担心你们身体吃不消呀。还是希望大家可以在晚上都注意一下这个时间，稍微提早一点点睡觉(ง •̀_•́)ง

表扬一下我这些优秀的组员们，虽然有很多困难，但是你们依旧在坚持!(ง •̀_•́)ง身为你们的组长我超级自豪的~\(≧3≦)/~不知道你们有遇到早起的瓶颈期吗？可以到群里聊聊，收获一些经验哟!我的坚持是因为你们如此优秀，我想和你们一样优秀!

下一周的我们大家的要求呀:

1.每天打卡打晨效，不要遗忘。【晨效要求:晨效要关于读写或者运动。有图有文字，阅读要有读书笔记，字数不限。练字要有图片，运动要有图片。】

2.坚持早睡早起的好习惯。

3.坚持记录饮食日更文章

4.记得自己参加早起营的目标，想着目标前进!

  一起在早起的道路上奋斗，一起享受美好的早晨，一起遇见更好的自己吧。

独角兽的成员，我们一起加油!爱你们(ง•̀_•́)ง(ฅ>ω<*ฅ)        ❤ ~\(≧3≦)/~啦啦啦❤