《激发无限潜能》第一章：国王的权杖

一、关于成功：成功就是不停前行，是在激情、社交、精神、物质、智力、金钱增长的同时，能用积极的人生态度感染周围的人。成功者永远保持在路上的追求姿态。成功是是一种工作和生活态度，而非终极目标。

二、关于潜能：潜能是改变自己生活、践行自己愿景的能力，是掌控万物而非受其驱使。这是一种驾驭自身（思考和行为）的能力，包含“付诸实践的能力”

三、潜能的历史进程（power）

1、历史进程：

体力（早期社会）→权利（国王）→资本（工业革命）→知识（信息时代）

2、在信息社会，信息就是国王的权杖，掌握信息并加以利用的人掌控着自己的人生。

四、激发我们最大潜能

1、在当今社会，沟通、交流的质量决定了我们生活的质量。我们脑中所描绘的、心中对自己所说的东西，我们是否能运用我们的肢体语言和面部表情的能力尽可能地表达出来，决定着我们所能激发出的最大潜能

2、行动是成功不可或缺的环节，是结果的直接致因。

☞并不是成功人士有某方面天赋，而是他们将自己拥有的信息、知识付诸了有效的行动。拥有知识和信息的人士很多，但最终走向成功的前提是付出行动。

3、沟通也是潜能之一。那些掌握着高效沟通技巧的人除了可以掌控自己对世界的认知，还改变着世界对他们的认知。所有的行为和知觉均能从沟通方法和能力上找到根源。

☞什么才是有效的沟通？沟通当中，听很重要。沟通是基于事实的倾听，倾听对方的情绪，觉察对方情绪背后正向的意图，从而创建有效的沟通模式。

☞推荐一本书《非暴力沟通》

《激发无限潜能》第一章：国王的权杖

4、你所感觉到的不是发生在你身上的事情，而是自身对所发生事情的认知。一个人选择的认知内容，决定了他的感知和行为方法。

☞通过感知身边的事情，去创建更有意义的生活

5、成功公式

①确定目标

②采取有效的行为

③时刻保持高效的敏感度，觉察自己的行为是否和目标一致。

④发现结果并不如你所愿，要不停地灵活调整你的行为

☞教练工具–九宫格是对以上四点最好的诠释。

五、成功的特性

1、激情。要有一个强烈、理性的目标，这个目标使自己斗志满满，甚至达到某种强迫心理，鞭策着我们贪婪追逐梦想，永不停止。

2、信念。

☞相信自己一定能够成功。时刻拥有相信自己的信念

☞相信自己每天都在取得结果，虽然每天取得的结果离自己的目标还很遥远，但是要相信自己在一点点迈向目标。

3、策略。即是利用资源的方式。就是让你认识到你尽管自己拥有天赋和抱负，但需要正确的实施方法。

☞在实施过程中，时刻关注实施方法是否和目标一致，做到及时调整目标保证正确的实施方法

4、清晰的价值观。如果没有清晰的价值观或者违背自己的意愿、道德观去达成目标，即便最好的策略也一文不值。

☞拥有正向的价值观是达成目标的前提

5、精力。伟大的成功离不开体力、智力、以及精神能量做后盾。

☞时刻保持足够的能量，才能离目标更近。每天拥有愉快的心情、坚持锻炼身体才能有旺盛的精力。反观现在很多人有不良饮食习惯，负能量爆棚、熬夜现象，这都是对自己不负责任的表现。

6、融会他人的潜能。几乎所有的成功人士在融会他人的潜能方面，都会有着惊人的才华，他们可以与不同背景不同信念人培养融洽的关系。每个人都需要与周围的人恒久默契的关系。

☞闭门造车不可取

☞和周围的人建立融洽默契的关系，自己要拥有良好的品格，与人沟通的能力。

7、掌控沟通技巧。这是本书的核心。一个人之所以能成功，是因为了解如何面对生活所遭遇的考验，并从内心深藏的经历中汲取经验，激发自己成功地改变当前境遇。

☞成功人士共同之处在于他们有能力和你交流愿景、追求快乐、铭记使命！