读《高维度思考法》4.14章，如何培养元思维。
我的摘录和想到的有：
第一，书中作者举了很多例子，让我们了解如何训练why型思维和类推思维。
1）这让我们可以摆脱思维定式的束缚，产生别具一格的崭新创意。
2）通过不断追问“为什么”，我们可以从解决问题上升到发现问题，从而洞察到问题的本质；
3）通过向其他领域借鉴的“类推思维”，我们可以从出乎意料的地方获得灵感，从而实现创意的跃迁。
第二，知道“提高到元层面”，会有不一样的视角，但做到将会很难。
在日常工作和生活中，遇到新问题时，我们视角还会是原来的状态。
作者提醒我们，要进入本书的训练模式，可以用这下面方法：
1）不断追问自己。元思维就要有“另一个自己的视点”，因此要时常追问自己。
想批评别人，或者想否定别人时，先问一问自己：“我真的是对的吗”？
“全身心投入时”或“感情用事时”，都是要格外注意。
如与“讲话”相比，倾听的状态更有助于我们进行元思维。
想“追问”别人，首先需要冷静地观察，仔细地倾听。
“热情洋溢”与“自以为是”之间，只有极为细微的差别。
运用“对折法则”思考，可以发现这两种状态下都很难进行元思维。
任何优点都有可能变成缺点，反之亦然。我们要随时意识各种思维或行动的模式，冷静地审视自己。
2）做个性格刁钻的人。“质疑”是Why型思维的原点，也就是“不轻易相信对方的话”。
一般来讲，“性格善良”“淳朴率真”的人往往不容易做到这一点。
而拥有Why型思维的人基本上不会迎合别人，也不太喜欢跟风附和别人，所以自然是“性格刁钻”的人居多。而且在日常谈话中，总是追问“为什么”会招人讨厌，几乎总是不受欢迎（特别是在日本）。因此，在元层面思考需要做好“心理准备”。反过来也可以说，如果有人觉得自己性格刁钻，或者在工作当中常常“离群索居”，这一点恰恰可以成为好机会。而属于“上司或者客户喜欢的类型”的人则可能需要有一些危机感了。
3）寻找共同点。寻找（看似不同的事物在元层面的）共同点是类推思维的基础。人们往往在潜意识中倾向于认为自己（的工作和行业）是特殊的，所以元思维的第一步就是要摆脱“自己是特殊的”这种病。我们觉得只有自己与众不同时，就正处于较低的视点。从万米高空向下俯瞰，无论是自己还是别人，其实都看不出任何区别了。
不过，过度普遍化又可能导致创意过于平庸。因此也要避免简单的普遍化，不能认为“既然在那里适用，那么这里也适用”。真正要寻找的共同点，看似无关却有共通之处，而且是其他事物所不具备的。必须在这种微妙的最佳抽象程度上选择，我们可以通过不断摸索逐渐掌握其核心要领。
这个过程与宴会上在初次见面的人与自己之间寻找共同点有些相似。我们初次见到一个人，自然而然地希望在谈话中寻找与他的共同点。最合适的共同点是“在场的其他人都不符合，只属于两个当事人”的特点。
例如有人说“我每天早上都喝水”，对方可能不太会惊呼“太巧了！我也是每天早上都喝水”。但如果喝的不是水，而是“米醋”呢？对话的气氛可能立即就此活跃起来。
第三，元思维方面，我们需要深入思考。
1）在“既定规则或问题”的对战中，人工智能超越人类已经只是时间的问题。也就是说，将来人类还能取胜的领域，就只有“元层面”的对战了。
2）对于“什么职业绝对不会被人工智能取代”这个问题，作者认为可以运用“元思维”来寻找答案。首先，是哪些工作是人工智能根本不可能做到的，是“用人类的温暖关怀去安慰被人工智能夺去工作的人”此外还有一个问题，“具备什么能力才能确保绝对不会失去工作”，，是“自己创造工作”的能力
3）现在开始培养“元思维”。员工想为自己创造（具有一定附加价值的）工作，必须拥有追问“为什么”并发现问题的能力；而独立创业或者想开发新业务的人，则需运用类推思维来形成独特的创意。即使在不远的将来，人类真的不再需要从事任何工作，“思考上层目的，从而找到更好方法”的能力也不会失去市场（至少拥有这种能力不会造成任何损失），因此不论未来是什么样的时代，元思维都具有永恒的价值。
可以做的是：
1）在工作中，尝试一些自己并不熟悉的方法，也许会获得出人意料的发现，让自己的工作做得更好。
2）想批评或想否定别人时，先问一问自己：“我真的是对的吗”，这要时常提醒自己
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