大多数人都经历过,在家庭矛盾中,父母的不冷静及父母的家长权威,他们不愿花时间经历这种不舒服,不愿推迟满足感,也没有足够的耐心去解决问题,或者是等待问题自行消失。但久而久之,只会更加艰难,导致更严重的后果。
付出时间和精力会换来一定的回报,那就是先苦后甜。当我们面对一件事情,积极主动迎合解决,可能会花费大量的时间和精力,去经历你心理上的不舒服,但是会尽早的解决问题,无后顾之忧。如果一直拖延着,每天图当下之乐逃避着,时间越久,你会发现越痛苦。像我们都有着很多想法,早睡早起,阅读,学习英语,拥有八块腹肌马甲线等等。当你健身房去了一次两次太累了放弃了,学习早起一两天太累了放弃了,时间过去,你只会埋怨愤怒。倘若坚持下去了,一个月,半年,一年,你会发现脸上时时刻刻洋溢的笑容。
学会推迟满足感,养成自律的习惯,会影响我们的人生,改变我们的人生。
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